Remedios caseros

Aceites esenciales para perder peso

Aceites esenciales para perder peso

Muchas mujeres deseamos perder algunos kilos y la mayoría de las veces comenzamos a hacer dietas extremas que terminamos dejando de lado porque son bastante estrictas y nos obligan a dejar alimentos que nos encantan, lo que nos lleva a cometer “pecados” que al final…

Cómo bajar de peso con las cáscaras de piña

Cómo bajar de peso con las cáscaras de piña

Todas sabemos que la piña es una fruta deliciosa y solemos preparar jugos, postres o comerla fresca, pero siempre desechamos las cáscaras porque pensamos que no sirven para nada y no es así ¡No vuelvas a botar las cáscaras de la piña! Con estas cáscaras…

Leche de alpiste para adelgazar efectivamente

Leche de alpiste para adelgazar efectivamente

Desde hace algún tiempo, son muchas las personas que han comenzado a hacer famosa y dar buenos comentarios sobre la leche de alpiste debido a que con su consumo han logrado perder peso y tallas de manera efectiva y sin afectar su salud. Eso si,…

Cómo acabar con la grasa abdominal

¿Cómo acabar con la grasa abdominal? Las mejores bebidas

La mayoría de las mujeres solemos acumular grasa en la zona abdominal y aunque la mejor forma de eliminarla es llevando una alimentación sana y equilibrada y realizar alguna actividad física, también hay bebidas que son muy eficaces y potencializan los buenos hábitos y nos…

5 batidos de proteínas para adelgazar

5 batidos de proteínas para adelgazar

Todas sabemos que perder peso es uno de los objetivos que requieren mucho esfuerzo y mucha fuerza de voluntad. Pero siempre existen alternativas para que nuestro camino hacia la pérdida de peso sea mucho más llevadero. Lo importante es saber realizar combinaciones de alimentos que…

Cómo bajar de peso con café verde

Cómo bajar de peso con café verde

Bajar de peso es quizá uno de los retos más difíciles de lograr cuando se sufre de sobrepeso u obesidad. Una vez se ganan kilos y se acumula grasa en el cuerpo se requieren de muchos y constantes esfuerzos para volverlos a bajar. Teniendo en…

Cómo adelgazar con semillas de chia

Cómo adelgazar con semillas de chia

Las semillas de chía son, quizás, uno del ingrediente que más se repite cuando de adelgazar se trata y no es casualidad pues además de ser una semilla con altos valores nutricionales, tiene algo que es fundamental a la hora de perder peso y es…

Cómo bajar de peso

Seguramente habrás escuchado la frase “eres lo que comes”. Y más allá de ser una frase con un terrible poder de marketing, lo cierto es que nuestro organismo reemplaza las células cada siete años, y cada nueva célula se forma a partir de los alimentos…

Leche y té de cúrcuma para aplanar el abdomen

Leche y té de cúrcuma para aplanar el abdomen

La cúrcuma es una especia (condimento) que se utiliza mucho en la comida hindú y que tiene propiedades sorprendentes. La puedes encontrar entera o en polvo (aunque los polvos generalmente tienen colorante agregado) e incorporarla a tu dieta tiene, además de muchos beneficios para tu…

Té para quemar grasa abdominal en dos semanas ¡Funciona!

Té para bajar de peso y quemar grasa abdominal en dos semanas ¡Funciona!

Muchas personas cuando subimos de peso solemos acumular la mayor cantidad de grasa y volumen en el abdomen, y, aunque hagamos ejercicios, nos alimentemos bien y consumamos diferentes remedios caseros para eliminar la grasa abdominal, esta grasa es algo rebelde y no es muy fácil…

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