Perder peso

Los increíbles beneficios del limón para perder peso y quemar grasa

Los limones son una de esas frutas que están etiquetadas como “milagros” de la naturaleza. Están relacionados con una buena digestión, una piel perfecta y mucho más. Muchas personas también creen que usar limón para bajar de peso y reducir la grasa del vientre puede…

Desinflamar abdomen

2 Batidos para desinflamar tu vientre y perder grasa abdominal

En diversas ocasiones nuestro cuerpo se ve inflamado por la zona del vientre y muchos son los factores que pueden llegar a desencadenar ese tipo de males, aunque una de las principales razones son los problemas en el colon. Éste se encarga de diversas funciones…

¿Cómo preparar agua de cebada para bajar de peso?

¡Perder peso es una batalla que muchas estamos luchando hoy! La gente está lista para probar todo para perder unos kilos, pero muchas de las cosas que prometen hacernos bajar de peso y que no son naturales, pueden afectar nuestra salud, por lo que es…

Cómo eliminar la grasa de la espalda baja

La cintura o espalda baja es una de las partes del cuerpo que más dolores de cabeza nos da a las mujeres, es aquella zona que hace que pensemos dos veces el postre que nos vamos a comer, el almuerzo que nos están invitando, aquel…

Cómo preparar cremas reductoras caseras

Muchas de nosotras buscamos diferentes alternativas para bajar esos kilitos de más que tenemos y una de las más usadas siempre ha sido los masajes reductores o adelgazantes. Pero aunque sea una manera fácil de reducir esas tallitas que nos molestan, también debemos tener en…

6 remedios naturales para quemar grasa abdominal

Tener el abdomen plano y tonificado es el sueño de todas las mujeres, sin embargo muchas veces acudimos a productos que prometen eliminar la grasa acumulada en el abdomen y nos olvidamos que además de consumir estos productos, también debemos llevar una alimentación saludable y…

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Cómo perder peso y quemar grasa del abdomen con jengibre

El abdomen es esa zona del cuerpo que todas queremos moldear para lucir una figura más esbelta y definida. No obstante, también es una de las áreas que más tiende a acumular grasa cuando no se tiene un estilo de vida completamente saludable. Si bien…

5 cosas que puedes hacer para reducir centímetros de tu cintura

5 cosas que puedes hacer para reducir centímetros de tu cintura

Una de las claves para tener una figura moldeada es lograr perder unos cuantos centímetros de la cintura. Por desgracia para muchas, justo esta área del cuerpo es la que más tiende a acumular grasa como consecuencia de la mala alimentación y otros hábitos de…

Cómo conseguir una cintura perfecta en poco tiempo

Cómo conseguir una cintura perfecta en poco tiempo

La cintura es un completo sinónimo de belleza, sensualidad y atracción, su perfección es quizá el sueño de toda mujer; en el caso de las mujeres fitnes o ‘conservadas’, luchar por mantener su figura incluye trabajar esta región y, para las mujeres comunes, su lucha…

Recetas caseras para lucir un abdomen plano

La mayoría de las mujeres sufrimos mucho porque cuando subimos de peso el primer lugar en donde se ven los kilos de más es en el abdomen y así bajemos de peso, esta zona sigue abultada, por lo que buscamos soluciones lucir un abdomen plano….