La vida moderna y el auge de la tecnología ha traído consigo muchas cosas buenas como algunas malas, y en estas últimas es donde quiero poner el papel de la mujer como mamá, puesto que en tiempos pasados, las recién mamás, luego del parto pasaban por un periodo donde el reposo y el aprendizaje ocupaban un tiempo valioso, en la actualidad luego de dar a luz, la nueva mamá es enviada a casa donde empieza la maratón por aprender y en la mayoría de los casos comienza con la información que le generan las abuelitas y donde leer y leer es imprescindible para saber todo acerca del tema.
AL LLEGAR A CASA
Acabas de llegar de la clínica y traes a tu bebé en tus manos, luego de pasar unas horas de constante estrés (has visto muchos doctores, muchas enfermeras, demasiadas mamás que, como tú ya dieron a luz o siguen en la clínica) al llegar a casa lo último que quieres es tener más ruidos así que lo que puedes hacer es, correr las cortinas y enclaustrarte en tu propia casa por varios días, hasta que te sientas lo suficientemente sociable y relajada, obviamente esto no tiene que ver con tu esposo, ya que en este momento es cuando más “camaradas” deben ser y aprender sobre su hijo, según estudios mientras más te ocupes de los cuidados de tu bebé y de proporcionarle un ambiente donde las palabras y las caricias sean las protagonistas este se sentirá más seguro, aprovecha este tiempo para descansar, comer y recuperar tus energías.
RESPUESTAS HORMONALES
Puede ser que ahora estés un poco mas estresada y que a veces quieras comprender todo lo que tu bebé te quiere decir, pero no lo puedes entender todo (acuérdate que eres una mamá primeriza y esto hace parte del aprendizaje) así que tal vez tu paciencia no estará al 100% y más cuando no has podido dormir bien, el estado de ánimo en el que te encuentras influenciará en gran manera a tu criatura y el sabrá interpretarlo, así que si estás desesperada el también lo estará y si le pasas tu hijo a la abuelita y se calma, es porque él habrá sentido la paz y la tranquilidad que ella le brinda, dicen que “nuestra respuesta al estrés viene influenciada por como nuestros padres manejaron nuestro llanto y demandas cuando éramos bebés”
TIPS
- Trata de pasar tiempo a solas con tu familia.
- Quédate todo el día en ropa cómoda
- No te preocupes por tu figura en los últimos 6 meses
- No realices viajes largos.
- Dedica tiempo con tu pareja para conocer a tu bebé.
Editora Jefe y Co-Fundadora de Cositasfemeninas.com - Soy una apasionada por la escritura y la redacción de contenidos con fundamento científico y estudios relacionados. Actualmente soy estudiante de ciencias de la nutrición y alimentación.