Post de la etiqueta: Vitaminas

10 alimentos que benefician tu organismo

10 alimentos que benefician tu organismo

La alimentación es fundamental para la vida, necesaria para los seres vivos, tanto animales como para los seres humanos. No solo es importante la alimentación, sino una buena alimentación que tenga una equilibrada incorporación de diversos nutrientes para el organismo, el cumplimiento de esta permite…

Vitaminas que hacen que tu cabello crezca más rápido y sano

Vitaminas que hacen que tu cabello crezca más rápido y sano

Una de las principales causas de que tu cabello no crezca todo lo que quieres o que incluso lo estés perdiendo posiblemente sea el factor nutricional. Si tu cuerpo no está recibiendo los nutrientes y la cantidad necesaria de los mismos para construir cabello, simplemente…

Alimentos y suplementos que te pueden ayudar a curar la tiroides

Alimentos y suplementos que te pueden ayudar a curar la tiroides

La tiroides es una glándula ubicada en el cuello, la cual cumple un papel muy importante en el organismo y en la salud. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas y que controlan el ritmo de muchas de las actividades de nuestro cuerpo….

Dieta del apio

El apio tiene propiedades reguladoras a nivel de tracto digestivo, puesto que ayuda a aumentar la motilidad intestinal y de este modo poder disminuir la sensación de incomodidad causada por el acumulo de bacterias, el apio tiene características como: afrodisiaco, en el tratamiento para el…

Alimentos en el tercer trimestre del embarazo

Esta época es decisiva tanto para ti como para tu bebé, es la etapa en la que tu hijo aumenta de peso, donde la naturaleza da los últimos retoques en cuanto embellecimiento y los prepara para poder verse cara a cara para poder experimentar la…

Nutrición postnatal

Durante el embarazo tuviste que consumir diferentes tipos de alimentos ricos en vitaminas, fibra etc. para el cuidado de tu bebé, ahora luego del parto, también debes consumir importantes fuentes de nutrición ya que necesitas que tu cuerpo se recupere del estrés y de los…