Post de la etiqueta: Alimentos que no se recomiendan

7 Alimentos que nos engordan fácilmente

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Todos sabemos que la alimentación y el peso están totalmente relacionados, ya que los alimentos que incluimos en nuestra dieta son determinantes tanto para aumentar de peso, como para mantener un peso equilibrado e ideal para nuestra salud. Hoy en día los estudios nutricionales realizados…

Dieta para la artrosis y artritis

Hemos visto como estas enfermedades atacan a muchas personas en una edad adulta, son enfermedades degenerativas que atacan las articulaciones (las más afectadas son rodillas y cadera) puesto que gran parte de la alimentación que consumimos en estos tiempos son altas en calorías y por…