Unos 20 países de América Latina y el Caribe están en estado de alerta por el creciente número de personas afectadas por el virus del zika. Este fue descrito por primera vez en el año 1947, pero en los últimos meses se ha dado a conocer más que nunca por el incremento de los diagnósticos …
Enfermedad por el virus del zika pone en alerta a las mujeres embarazadas Leer más »
El embarazo es un momento en la vida de la mujer donde su cuerpo sufre un gran cambio físico. Existen aspectos que son importantes conocerlos si tu intensión es recuperar tu figura después del embarazo. La mayoría de mamás pueden ganar más de 11 kilos durante esta etapa y luego perder algunas libras de más. …
El yoga representa una disciplina que incorpora lo físico y lo mental en una serie de proceso que ayudan al ser humano. Es por esa razón que los beneficios del yoga para el embarazo son enormes. Su repercusión en la futura madre le ayuda a prepararle no solamente en lo físico para el parto, sino …
Uno de los momentos más bonitos de una mujer es saber que está embarazada y poder disfrutar durante los 9 meses de gestación como esa pequeña criatura va creciendo en nuestro interior. Tenemos muchos dones, pero en concreto el de dar vida no se puede igualar a nada. Cada mujer es un mundo y con …
Puede ocurrir que este hermoso momento del embarazo y prepararse para ser mama que se supone es algo mágico se convierta en una pesadilla debido a alguna alteración de tu organismo durante este proceso pudiendo producir una enfermedad que puede llegar a comprometer de forma grave tanto al bebe como a ti como madre sino …
Enfermedades que puedes sufrir durante el embarazo Leer más »
Los antojos que le dan al 90% de las mujeres que quedan embarazadas, no son más que unos ataques de ansiedad ó hambre por algo específico que por lo general les gusta mucho o no lo habían comido antes. A las mujeres que les ocurre esto, les da por lo general debido a desordenes hormonales en …
¿Por qué se dan los antojos y qué alimentos puedes comer durante el embarazo? Leer más »
Estar embarazada somete a nuestro cuerpo a cambios extremos, desde el momento en que el bebé es concebido, pasando por la época en que crece en nuestra barriga, llegando al parto y hasta en los meses (a veces años) en que seguimos lactando. Es necesario que se tengan en cuenta algunos cuidados en el embarazo, …
El embarazo es un momento en donde debemos tener muchos cuidados, donde debes tratar nuestro cuerpo con delicadeza y, aunque no lo creas, hacer ejercicio es parte importante de este proceso. Hacer ejercicios durante el embarazo tiene muchos beneficios, como por ejemplo hace el parto más rápido y menos doloroso, baja un poco la cantidad …
No se si tu o alguien que conozcas ha tenido que pasar por esta situación, en la que solo aparece una pregunta ¿el aborto o la vida?. Pero desafortunadamente jamás tendremos una respuesta exacta, porque cada persona tiene una razón y aunque nada justifica interrumpir una vida, muchas mujeres pueden llegar a tomar esta decisión …
El embarazo trae diferentes cambios a tu vida y muchos de ellos suelen ser algo desagradables para ti. El insomnio o no poder dormir bien, es uno de ellos, muchas mamitas se quejan por este motivo y hoy te dejaré algunos consejos para ayudarte a conciliar el sueño y descansar bien durante la noche. Existen …
