Debido al estilo de vida sedentario y el incremento de comidas procesadas, hace algunos años se viene elevando de forma alarmante el número de pacientes con enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y el exceso de colesterol son los principales responsables del taponamiento de las arterias, la presión arterial alta y otras afecciones que ponen …
Una de las mejores y más recomendadas alternativas para recargar nuestras energías es dormir, pero, ¿qué pasa si se nos dificulta tener un buen descanso? Comúnmente nuestro descanso es interrumpido por el estrés, y la angustia, en pocas palabras, el exceso de pensamientos pueden intranquilizarnos e interrumpir nuestro sagrado descanso. En un principio puede parecer …
6 infusiones que puedes tomar para tener un mejor descanso Leer más »
A todas las personas nos pasa el tiempo y uno de los principales indicios de ello son las arrugas, la piel flácida y las líneas de expresión a muchas personas pueden resultarles molesta la idea de tener dichos indicios de la edad, y por esa razón buscan la manera de combatirlas. Mantener una piel hidratada …
5 mascarillas para combatir las arrugas de la cara Leer más »
Muchas mujeres piensan que para lucir hermosas tienen que tener dinero para comprar costosos tratamientos estéticos. Sin embargo, aunque muchos son muy efectivos, no son la única opción que existe para cuidarnos y lograr el físico deseado. De hecho, con ingredientes muy económicos y fáciles de adquirir podemos hacer increíbles tratamientos para incluir en nuestra …
Los 4 tratamientos de belleza caseros que todas deberían conocer Leer más »
No hay ninguna duda que todos nuestros órganos son prácticamente sagrados y por ende demasiado importantes, en este caso hablaremos de los riñones; los cuales se ubican a cada lado de la columna vertebral, específicamente en la zona lumbar. Los riñones son órganos que funcionan como un par de coladeras, ya que filtran la sangre …
6 remedios caseros que te ayudarán a limpiar tus riñones Leer más »
No siempre realizamos la limpieza de nuestra cara con el mismo énfasis en todas las partes y una de las partes que menos atención solemos darle es a nuestro mentón, mismo en el que ya sea por falta de cuidados o por no lavar adecuadamente toda nuestra cara pueden terminar formándose puntos negros. Los puntos …
¿Cómo deshacerse de los puntos negros en la barbilla? Leer más »
En la búsqueda por tener un cabello más fuerte y abundante casi siempre recurrimos a costosos productos comerciales que suelen dar efectos muy favorables. Lo que no hemos considerado, es que la mayoría están elaborados con químicos agresivos que pueden ser perjudiciales para la salud y el medio ambiente. Además, si nos ponemos a hacer …
Repara tu cabello y dale más volumen con la gelatina Leer más »
La postura corporal desempeña un papel muy importante en lo que queremos reflejar en los demás. Aunque solemos ignorarlo, una buena actitud corporal es una señal de seguridad, liderazgo y otras cualidades que dejan una buena impresión a nivel social. Lo contrario ocurre con aquellos cuya posición del cuerpo es retraída y algo doblada. Esto …
¿Sabías que la posición en la que duermes dice mucho de ti? Leer más »
El estilo de vida moderno, la tecnología y las múltiples ocupaciones son las razones principales del incremento de pacientes con estrés. Este trastorno es una respuesta del cuerpo ante diversas situaciones y puede manifestarse a través de emociones y síntomas físicos. Muchos ignoran las reacciones que genera por pensar que se trata de algo pasajero …
Los párpados y todo el contorno de los ojos son la zona del rostro que más deja ver los temidos signos de la edad. Debido a la disminución de la elasticidad y firmeza de la piel, es común que se caigan y hagan lucir el rostro cansado. Aunque es una condición propia de la vejez, …
¿Tienes los párpados caídos? Trata de disimularlos con estos trucos de maquillaje Leer más »
