Test: ¿Confías en ti misma?

La confianza que tenemos en nosotras mismas influye en gran medida en nuestra autoestima, la felicidad que irradiamos y la forma en la que nos desempeñamos en la vida diaria, ya que hay muchas personas que se esconden tras su timidez o no se aceptan tal y como son.

Es importante confiar en nosotras mismas ya que de esta forma actuaremos con autoridad y propiedad en cualquier momento de nuestras vidas, evitaremos dudar o temer de lo que deseamos, de lo que podemos ser capaces de llegar a hacer para conseguirlo y seremos capaces de tomar mejores decisiones. Muchas personas son muy buenas en muchas cosas pero de nada sirve si no confían en sí mismas y en sus habilidades.

La autoconfianza o confianza en uno mismo se basa en valorar adecuadamente nuestras habilidades y nuestro potencial y en creer en ellos. Se trata de un sentimiento que se va construyendo paso a paso y tiene una importancia decisiva, tanto en nuestro bienestar, como en las relaciones que mantenemos con los demás. Si deseas saber si confías en ti misma, realiza el siguiente test. Toma nota de tus respuestas y al final conocerás el resultado.

Confías en ti misma

1. Cuándo te miras al espejo, piensas…

a. Tengo que cambiar esto… me vería mejor si… con razón no le gusto… etc.
b. Se que tengo que cambiar algunas cosas, trabajaré en eso y así me sentiré mucho mejor.
c. Qué alegría, me siento muy bien conmigo misma.

2. ¿Necesitas tener la aprobación de muchas personas para sentir que estás haciendo las cosas bien?

a. Si, siempre tengo que buscar que los demás digan que hago las cosas bien para sentirme segura.
b. Algunas veces necesito que la gente me diga que lo hice bien para estar a gusto.
c. Jamás, tengo mis propios principios y no me dejo llevar por lo que me digan los demás porque se que lo estoy haciendo bien.

3. ¿Eres capaz de reconocer tus capacidades y limitaciones sin problemas?

a. Suelo reconocer más fácilmente mis limitaciones.
b. Dependiendo de la situación en la que me encuentre.
c. Si, se que capacidades tengo y que limitaciones pero intento siempre salir adelante aprendiendo de todo.

4. ¿Cuándo debes tomar decisiones, tienes acudir a alguien que te diga que está bien y que no?

a. Si, no me siento capaz de tomar decisiones por mi misma porque me da miedo que me critiquen.
b. Algunas veces necesito un empujón para decidirme.
c. Trato de tomar mis propias decisiones y si necesito ayuda la pido, pero por lo general defiendo mis convicciones y deseos.

5. Estás en una reunión con muchas personas y hablan de muchos temas, tú…

a. Aunque sepa del tema me quedo callada porque me da miedo embarrarla y cometer algún error.
b. Opino sobre los temas que conozco pero solo lo hago con personas a las que les tengo confianza.
c. Hablo de lo que se con total seguridad y opino sobre diferentes temas sin miedo.

6. Cuándo estás junto al hombre que te gusta, tú…

a. Intento comportarme como a él le gusta, porque me da miedo que se aleje por ver lo que realmente soy.
b. Me cohíbo de hacer algunas cosas pero en general me muestro como soy.
c. Simplemente me comporto tal cual soy y si le gusto bien.

7. Por cuestiones de trabajo o estudio tienes que hablar delante de mucha gente, tú…

a. Me preparo mucho, sin embargo se que por más que me aprenda todo de memoria llegará el momento y la voy a embarrar.
b. Me preparo y trato de tranquilizarme en el momento. Obviamente si cometo algún error creo que me esconderé por algún tiempo.
c. Se que preparé bien el tema y lo haré muy bien.

8. ¿Saldrías a la calle sin maquillaje?

a. Jamás, tengo tantas cosas que ocultar que solo el maquillaje lo hará.
b. Si es cerca de mi casa podría pensarlo pero de resto ni de riesgos.
c. Si, al que no le guste que no me mire :)

9. Te han propuesto un cambio radical que beneficiará tu vida y tu estatus profesional, tú…

a. No lo acepto porque me dan miedo los retos y el fracaso.
b. Lo pienso mucho y pido aprobación de algunas personas pero aún así me lanzo a hacerlo.
c. Sin pensarlo dos veces lo hago, de esta forma creceré profesional y personalmente.

10. Cuándo cometes un error y te lo reprochan, tú…

a. Ya sabía que iba a salir así, porque todo lo hago mal.
b. Me siento triste por no haberlo hecho bien y agacho la cabeza.
c. Agradezco las críticas y me siento segura que la próxima vez lo haré mejor, todos cometemos errores.

11. ¿Piensas que la gente habla mal de ti todo el tiempo?

a. Siempre, muchas personas se burlan de mi y hablan a mis espaldas… lo se.
b. En ocasiones hablan detrás de mí y eso me afecta mucho.
c. Eso no me quita el sueño y si lo hacen será porque soy tan importante que estoy hasta en sus temas de conversación cuando no estoy allí.

12. Cuándo debes hablar en público, tú…

a. Hablo en tono muy bajo y con la cabeza agachada, en ocasiones me dicen que no se escucha pero sin embargo no puedo hacerlo mejor.
b. Mi tono de voz es bajo por el temor que me da hablar en público, pero cuando estoy con gente que me da confianza lo hago muy bien.
c. Me siento muy cómoda al hablar.

13. ¿Sueles compararte con otras personas y buscas ser como ellas?

a. Siempre, intento verme como ellas pero aún así no me siento a gusto o no me toman en cuenta.
b. Algunas veces para ser aceptada, pero en confianza trato de ser yo misma.
c. No, soy única e irrepetible y así me amo.

Resultados

Mayoría a
Tienes muy poca confianza en ti misma y esto hace que no te des cuenta de lo valiosa que eres. Aprende a quererte y aceptarte más, todos tenemos derecho a cometer errores y esto no nos hace peores personas, simplemente piensa que de los errores se debe aprender y que es de humanos caer pero es obligatorio levantarse. Debes acercarte más a la gente y dejar de pensar en si lo que hablas o haces está bien para ellos, compórtate como eres y no busques parecerte a nadie más, verás que la gente te aceptará y te amará por lo que eres y no por lo que buscas aparentar. La vida es para disfrutarla… tienes muchas cualidades y virtudes que todo el mundo ve pero que tu no te has dado cuenta. Ámate nadie más podrá hacerlo por ti.

Mayoría b
Estás con un pie hacia la autoconfianza y el otro en la falta de confianza, por lo que debes decidirte y mejorar. Aumenta tu confianza, ya verás que lograrás cosas hermosas, te sentirás mucho más a gusto contigo misma e irradiarás eso en los demás. Si comienzas a confiar más en ti y en tus capacidades porque sabes que las tienes, lograrás todo lo que te propones sin miedo a errar, no pienses jamás en que eres menos que otra persona y aunque las decisiones que tomes no sean las mejores debes estar completamente segura que de ellas aprenderás y no caerás de nuevo. No busques la aprobación de otros para sentirte a gusto con lo que eres, aumenta tu amor propio y de esta forma la confianza se afianzará y no volverás a sentir temores.

Mayoría c
Tienes un 100% de confianza en ti misma, no te preocupa el que dirán los demás y te comportas tal y como eres sin miedo a que te critiquen. Sin embargo para muchas personas que te rodean esta confianza puede llegar a ser mal interpretada como ego subido y puede que en ocasiones te lleguen a criticar por ello, pero aún así sigue adelante, pero siempre con humildad y tenacidad. Felicitaciones.