5 mitos sobre el ejercicio que te impiden lograr buenos resultados
Es cierto que el ejercicio es una de esas claves para lograr un peso saludable y estable, sin embargo, en la búsqueda por obtener resultados mediante su práctica se pueden cometer algunos errores como producto de un mal consejo, una falsa creencia o la falta de información. Hacer ejercicio no es nada fácil y requiere …
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