6 recomendaciones para conseguir un busto firme

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Tanto la piel como los músculos tienden a sufrir cambios durante el transcurso de la vida, el paso del tiempo influye de sobremanera en ellos, además la suma de otro tipo de factores, no menos relevantes, como la acción de los radicales libres, la mala…

6 alternativas que complementan el ejercicio para mejorar tu figura

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Para nadie es un secreto que lograr la imagen apropiada es el objetivo de muchos; claro está, la imagen ‘apropiada o perfecta’ es relativa al pensamiento de cada persona, sin embargo, siempre tendrán algo en común, la apariencia física y las condiciones de salud del…

Todo lo que deberías saber sobre los hongos en las uñas

Todo lo que deberías saber sobre los hongos en las uñas

La aparición de los hongos en el organismo tiene su origen gracias a infecciones bacterianas; algunas zonas del cuerpo son más propensas a otras, especialmente las que cuentan con características húmedas. Las uñas, tanto en su parte externa, como en la interna, suelen ser las…

6 alternativas caseras para combatir la celulitis

6 alternativas caseras para combatir la celulitis

La imagen estética es relevante para las personas de la sociedad actual, y cómo no, si mantenerse en condiciones físicas óptimas es sinónimo de bienestar en todos los sentidos; siendo éste un indicador de salud, las personas se esfuerzan para conseguir grandes resultados. No muchos…

9 alternativas naturales para hidratar tus labios

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Los labios suelen agrietarse por diversas razones ya que están expuestos. Nuestros labios no poseen en la superficie la misma protección que el resto del cuerpo, no tienen melanina; por ello los rayos UV son más perjudiciales, son la primera línea de exposición a los…

Mis secretos para lograr un abdomen plano y quemar grasas

Mis secretos para lograr un abdomen plano y quemar grasas

Quemar grasas y reducir centímetros en el abdomen no es fácil y mucho más cuando no tenemos hábitos de vida saludables, como realizar alguna actividad física y alimentarnos bien, y esto sinceramente me sucede a mi, ya que debido a mi trabajo, tengo que pasar…

Aceite de coco para tener un cabello espectacular

Aceite de coco para tener un cabello espectacular

¡El aceite de coco es esencial si deseas lucir una cabellera espectacular! Por todas sus propiedades fungicidas, por ser un hidratante profundo, por tener un aroma exquisito, y por muchas cosas más, debes incorporar el aceite de coco en la rutina del cuidado de tu…

5 ejercicios para tonificar tus brazos desde casa

5 ejercicios para tonificar tus brazos desde casa

Los famosos brazos de ‘reina’ son un constante dolor de cabeza para todas las mujeres; la flacidez y la carencia de músculo hipertrofiado en la zona de las extremidades superiores hacen de éstas un constante dolor de cabeza. No sólo por la falta de fuerza…

Todo lo que deberías saber sobre la caléndula ¡Es increíble!

Todo lo que deberías saber sobre la caléndula

La caléndula es una planta de flor que se usan para el jardín, son de color amarillo o  naranja, se cierran en las noches, se originan al sur de Europa; florecen casi siempre sin interrupciones durante todo el año, por eso su nombre (calenda). La…

10 alternativas para acelerar el crecimiento de tu cabello

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Desear un cabello largo, abundante, fuerte y brillante es muy común, pero para algunas personas es aún más difícil conseguirlo por diversas razones, una de ellas puede ser que no se le da la importancia pertinente al mismo. El cabello nos ayuda a brindar una…

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