4 Batidos para desinflamar tu vientre

batidos para desinflamar vientre

El abdomen es una de las partes del cuerpo más propensas a acumular grasas y toxinas, las cuales como consecuencia hacen lucir un vientre inflamado. Esta zona del cuerpo es muy difícil de mantener plana y con una apariencia estética espectacular, ya que factores como…

Ejercicios para eliminar la celulitis

Ejercicios para eliminar la celulitis

Casi todas las mujeres tenemos este problema, que aunque no nos impide seguir con nuestra vida normal, si nos hace sentir y ver mal. Es necesario y fundamental que tengas en cuenta que la celulitis aunque es muy difícil de combatir cuando ya se encuentra…

Los mejores alimentos para eliminar el estrés

Los mejores alimentos para eliminar el estres

No existen propiamente alimentos que posean propiedades anti-estrés, pero lo que sí existen son una serie de alimentos que provocan una secreción de serotonina, hormona encargada de la sensación de placer y bienestar. De tal manera que este tipo de alimentos suelen brindar energía y optimismo…

Cómo atenuar o eliminar las manchas en la piel

Como atenuar o eliminar las manchas en la piel

Las manchas en la piel son uno de los problemas estéticos más comunes y, al igual que las arrugas, suelen ser uno de los síntomas claros del envejecimiento. Sin embargo, su aparición no se debe sólo a la edad, ya que hay muchos factores que…

5 exfoliantes naturales para rostro y cuerpo

5 exfoliantes caseros para rostro y cuerpo

La exfoliación es uno de los pasos necesarios para lucir una piel muy bella y mantener una buena rutina de belleza. Gracias a ella, le hacemos una limpieza profunda a la piel para facilitar la eliminación de células muertas y así lucir una piel suave, radiante…

Cómo tonificar tus muslos y piernas

adelgazar midiendo pierna

Los muslos y las piernas suelen ser una de las partes del cuerpo en donde más se acumula la grasa corporal y como consecuencia tienden a tener más flacidez. Por esta razón es muy importante que te enfoques en mejorar tu tono muscular e incrementes…

3 tratamientos para blanquear naturalmente las axilas

Aclarar-axilas

Las axilas oscuras suelen ser un problema que afecta la belleza de la mujer y evita que pueda disfrutar cómodamente el uso de blusas de tirantes, vestidos o prendas con las que deba mostrar esta parte de su cuerpo. Este mal ocurre por diferentes factores…

Tratamientos naturales y prevención de la celulitis

Celulitis-Piernas

La celulitis es una patología que afecta el tejido celular que se encuentra por debajo de la piel, debido a que las células adiposas que se encargan de almacenar la grasa de nuestro cuerpo crecen de manera anormal, evitando así la circulación sanguínea, dificultando la oxigenación…

4 Mascarillas caseras para aclarar la piel ¡Efectivas!

4 Mascarillas caseras para aclarar la piel

¿Tienes manchas en tu rostro causadas por el sol, el acné o el paso de los años y deseas eliminarlas con productos naturales, económicos y efectivos?… aquí te diré cómo hacerlo. Las manchas en el rostro aparecen por diferentes causas y aunque el maquillaje nos…

5 Cremas caseras para hidratar la piel

Crema piel

Nuestra piel es el órgano que todos los días se expone a diferentes factores que le pueden afectar su salud y apariencia. Hoy en día existen muchos productos especializados en el cuidado de la piel, los cuales se especializan en el tipo y problema que…

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