La mejor manera de reducir la grasa del vientre es adoptar un estilo de vida saludable mediante la práctica de ejercicios regulares y la introducción de alimentos ricos en nutrientes en tu menú diario. Los jugos para bajar barriga son la mejor manera de consumir todos los alimentos ricos en nutrientes en una deliciosa bebida …
No cabe duda que uno de los sueños más arraigados de las personas con respecto a su cuerpo es tener un vientre completamente plano, definido y tonificado; sin embargo, para la gran mayoría es algo bastante alejado de la realidad teniendo en cuenta la cantidad de factores que influye en el bienestar del mismo. Partiendo …
La cúrcuma es una especia (condimento) que se utiliza mucho en la comida hindú y que tiene propiedades sorprendentes. La puedes encontrar entera o en polvo (aunque los polvos generalmente tienen colorante agregado) e incorporarla a tu dieta tiene, además de muchos beneficios para tu salud, una propiedad muy interesante: inhibe la absorción de la …
El abdomen es una de las zonas que más nos preocupa a las mujeres ya que es allí donde casi todas tenemos grasa acumulada y aunque hagamos ejercicios o dietas extremas esta parte no se elimina tan fácilmente. Gracias a la naturaleza existen diferentes jugos y remedios caseros que potencializan los resultados de los ejercicios …
En la búsqueda por combatir la grasa abdominal y de la cintura miles de mujeres buscan suplementos que complementen los efectos de la alimentación y el ejercicio físico. Si bien estos hábitos son las claves principales para combatir el exceso de grasa, está comprobado que algunas “ayudas extra” pueden servir para lograr resultados más satisfactorios …
Cómo preparar un té de canela y laurel para reducir centímetros de tu cintura y abdomen Leer más »
El colon es el órgano que se encarga de eliminar los desechos a través de las heces y, también, es el responsable de reabsorber el agua, los electrolitos y ciertas vitaminas. Desempeña una función principal en el proceso digestivo de toda persona y hace parte del grupo de órganos excretores que tienen la capacidad de …
Delicioso smoothie de papaya y avena para limpiar el colon y aplanar el vientre Leer más »
El vientre es uno de los mayores atractivos que tenemos las personas y por eso la mayoría buscamos todo tipo de alternativas para lucirlo delgado y tonificado. Una buena alimentación y la práctica diaria de una rutina de ejercicio son las dos claves principales para cumplir este deseo. Sin embargo, también hay otras ayudas “extra” …
Cómo preparar una crema natural contra la flacidez y las arrugas en el vientre Leer más »
La mayoría de mujeres desean tener un vientre plano para lucir una figura más estilizada. Sin embargo, contrario a lo que muchas piensan, la grasa no es el único obstáculo para lograr este objetivo. Trastornos como la retención de líquidos, la acumulación de toxinas y la inflamación influyen de forma directa en esta área, haciéndola …
¿Quieres aplanar tu vientre? Prepara esta limonada de jengibre, pepino y menta Leer más »
Las dificultades para llevar a cabo un adecuado proceso de digestión es uno de los grandes inconvenientes que se atraviesan en la búsqueda por conseguir un vientre plano. Si bien, la acumulación de grasa es uno de los problemas mayores para moldear la figura, el exceso de desechos e inflamación supone uno de los obstáculos …
6 frutas con efecto laxante para desinflamar el vientre Leer más »
La mayoría de nosotras queremos que nuestra piel se conserve firme y tonificada para lucir una figura perfecta. Sin embargo, al estar tan expuestas a las constantes subidas y bajadas de peso, así como a los rayos UV del sol, la mala alimentación y muchos otros factores, esta tienda a debilitarse y con el paso …
¿Tu vientre se está poniendo flácido? No te pierdas estas cremas reafirmantes Leer más »
