Post de la etiqueta: Piernas

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Ejercicios para quemar grasa de las piernas

Unas piernas delgadas, fuertes y tonificadas son el resultado de constantes esfuerzos tanto en la alimentación como en lo que tiene que ver con actividad física. Por desgracia para todos, esta es una de las zonas del cuerpo más difícil de trabajar, incluso más que el…

8 remedios caseros para piernas hinchadas

8 remedios caseros para piernas hinchadas

La hinchazón de las piernas es un mal que puede afectar a cualquier tipo de persona, sin embargo, este problema se presenta principalmente en personas de la tercera edad  o de edades más avanzadas, teniendo en cuenta el desgaste al que ha estado sometido cada…

Potente bebida para combatir la celulitis de las piernas

Potente bebida para combatir la celulitis de las piernas

La celulitis es uno de los problemas estéticos que más afecta a la población femenina de todas las edades y razas. Se estima que más de un 90% lo padecen, al menos en grados leves. Si bien suele formarse con frecuencia en los muslos, también…

Crema casera para combatir eficazmente la flacidez

Crema casera para combatir eficazmente la flacidez

La gran mayoría de las mujeres se preocupan mucho por esos signos de la edad que aparecen cuando la piel empieza a perder su firmeza y elasticidad. La continua exposición a los radicales libres (cambio de hormonas, continua exposición al sol o las toxinas del…

4 alternativas para reducir la grasa de tus piernas

4 alternativas para reducir la grasa de tus piernas

Una de las principales batallas que libramos estéticamente hablando es la de reducir los índices de grasa de todo nuestro cuerpo, sin embargo una de las zonas más difíciles para poder lograrlo, es la de las piernas. En muchas de nosotras siempre ha habido un…

Los mejores ejercicios para glúteos y piernas perfectos

Los mejores ejercicios para glúteos y piernas perfectos

Muchas mujeres en la actualidad sufren de flacidez en el área de los glúteos, es un problema estético que a ninguna le gusta tener, sin embargo, aquí te traemos algunos de los mejores ejercicios para fortalecer y tonificar los glúteos y piernas. Solo necesitamos 2…

Cómo eliminar el vello de tus piernas de forma natural

Cómo eliminar el vello de tus piernas de forma natural

Si hablamos de un sinónimo de estética con respecto a las piernas debemos hacer hincapié a unas extremidades completamente libres de imperfecciones, suaves y sobre todo libres de vellos; quizá uno de los problemas que más mortifica a las mujeres, claro, a las que no…

Elimina las arañas vasculares preparando un remedio con perejil

Elimina las arañas vasculares preparando un remedio con perejil

Las arañitas vasculares son uno de los problemas estéticos más comunes en la población femenina, en especial a partir de los 30 años de edad. Se trata de unas pequeñas venas de color rojo o amoratado que se producen por una dilatación de los capilares…

Prepara una crema reafirmante casera para las piernas y las caderas

Prepara una crema reafirmante casera para las piernas y las caderas

Los muslos y las caderas suelen ser zonas problemáticas para la mayoría de las mujeres ya que, por la falta de cuidados, la grasa tiende a acumularse dando como resultado la formación de celulitis, flacidez y venas varices. Si bien hay algunas que tienen más…

6 trucos para mejorar la circulación de tus piernas

6 trucos para mejorar la circulación de tus piernas

Para la mayoría de las mujeres, las piernas son uno de los atractivos físicos a los que pueden sacarle provecho para lucir bien. Sin importar la estatura que se tenga, unas piernas bien cuidadas y libres de imperfecciones ayudarán a destacar la figura y belleza….