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Cómo aprovechar las bondades del yogur para una piel y cabello sanos

Cómo aprovechar las bondades del yogur para una piel y cabello sanos

El yogur natural es un alimento muy saludable que le aporta proteínas a nuestro cuerpo, además de mejorar la salud intestinal gracias a su alto contenido de cultivos probióticos. Pero además de los maravillosos beneficios que tiene para nuestro cuerpo, el yogur también es un…