Post de la etiqueta: Peso ideal

6 alternativas que complementan el ejercicio para mejorar tu figura

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Para nadie es un secreto que lograr la imagen apropiada es el objetivo de muchos; claro está, la imagen ‘apropiada o perfecta’ es relativa al pensamiento de cada persona, sin embargo, siempre tendrán algo en común, la apariencia física y las condiciones de salud del…

Cuál es el peso ideal según tu estatura

¿Cuál es el peso ideal según tu estatura?

Te recomendamos utilizar nuestra: Calculadora IMC Calcular el peso ideal según tu estatura debe ser prioridad, sobre todo porque este calcula indica tu estado de salud en relación a tus medidas actuales. Pesar menos o pesar más que la modelo que ves en televisión no…

Alimentacion saludable para mantener un peso ideal

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¿Te gustaría mantener tu peso sin necesidad de llevar una restrictiva dieta? No te preocupes, el día de hoy voy a darte un consejo sobre cómo alimentarte de forma saludable, contándote sobre alimentos que puedes comer y que no tendrás ningún problema preocupándote por subir…

Es recomendable hacer dieta durante el embarazo

El embarazo en una etapa de la vida, única en la mujer, en la cual alcanzamos a sentir un amor sin igual, puesto que en esos nueve meses que ha estado dentro de nosotras, somos las únicas personas que sabemos a qué hora tiene hipo,…

Dieta South Beach

Siempre que pensamos en dietas, lo primero que se nos viene a la cabeza, es aguantar hambre, dejar a un lado los bizcochos, los chocolates y todas esas comidas deliciosas que aumentan nuestro peso y cuyos bocados, nos hace pensar en esas calorías de mas…