Tanto las semillas de chía como la piña son alimentos conocidos por los grandes beneficios que le pueden llegar a aportar al organismo, y el día de hoy les mostraremos cómo y qué beneficios traen la mezcla de ambos. Generalmente los batidos, sin importar sus…
El colon es considerado como uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo con respecto a la función digestiva del mismo, por lo tanto merece los cuidados adecuados con el fin de mantenerlo en la mejor de las condiciones. La función principal de éste…
Muchas personas que han logrado perder peso en todo su cuerpo, notan como en la zona del abdomen les es más difícil reducir grasa y a pesar de los ejercicios y la dieta, no han conseguido eliminar esa odiosa grasa que se acumula en esta…
Una de las principales funciones de la alimentación es la de proporcionarle al organismo los nutrientes y energía que necesita para cumplir cada una de sus tareas. No obstante, los alimentos que se incluyen en la dieta deben ser de alta calidad y muy saludables…
La sábila o aloe vera es una planta muy valorada en la medicina alternativa ya que está comprobado que cuenta con importantes propiedades que pueden ayudar a mejorar la salud y el estado de la piel. En los últimos años el jugo de esta planta…
El colesterol es un tipo de lípido presente en la grasa segregado de forma interna por el hígado y absorbido a través de la alimentación. En cierta medida, el cuerpo requiere de determinada cantidad de esta grasa para poder funcionar en óptimas condiciones; no obstante,…
Muchas personas están buscando bajar de peso por el miedo a sufrir las consecuencias del sobrepeso y la obesidad. Es cierto que muchas piensan en tener una mejor figura y lucir bien físicamente; sin embargo, más allá de esto, un peso saludable garantiza una mejor…
Perder peso se ha convertido en el objetivo de miles de personas en todo el mundo, pues en la actualidad está comprobado que más allá de lo físico, el lograr un peso saludable y estable es la garantía de una buena calidad de vida con…
Aunque perder peso es una tarea complicada, más aún cuando no se llevan hábitos de vida saludable, existen bastantes ayudas que nos acercarán a tener un peso ideal y a mejorar nuestra salud, obviamente es importante que comencemos a ser más concientes de lo que…
Todo lo que comemos se refleja en nuestro cuerpo y es por eso que si no tenemos una piel de ensueño es porque de pronto no le estamos aportando los nutrientes que esta requiere para poder mantenerse saludable. ¿Qué les parecería poder preparar un delicioso…
RESPONSABILIDAD: Todas las dietas, los remedios caseros, tips y opiniones aquí expuestos, son basados en la propia experiencia de nuestras redactoras o en la documentación e investigación por internet. Recuerda que cada cuerpo y situación puede reaccionar de manera distinta a los alimentos, procedimientos y situaciones que acá podamos exponer. Ninguna de nuestras recomendaciones debe ser tomada como última palabra, y antes de aceptar cualquier consejo debes asistir a una cita con un especialista.
