Hidratación

¿Sabías que el chocolate es un gran aliado de la belleza? ¡Descubre sus beneficios!

¿Sabías que el chocolate es un gran aliado de la belleza? ¡Descubre sus beneficios!

El chocolate es uno de los alimentos que mayor tentación genera entre las personas debido a su rico y pecaminoso sabor dulce. Por su elevado contenido de calorías y grasa, hasta hace algún tiempo se pensaba que ingerirlo era poco saludable y causante de obesidad. No obstante, gracias a las investigaciones que se han realizado …

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Dieta para días calurosos

Cuando nos encontramos con días de bastante calor y sentimos como nuestro cuerpo pide a gritos agua o cualquier bebida que nos refresque, la mayoría de nosotras optamos por aquella gaseosa alta en calorías y cuyos colorantes no nos ayudan a calmar nuestra sed y aun así luego de tomarla vemos que continuamos con mas …

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