Post de la etiqueta: Felicidad

5 hábitos para ser más feliz en pareja

5 hábitos para ser más feliz en pareja

El amor correspondido es uno de los mejores sentimientos que podemos disfrutar como seres humanos. Compartir nuestra vida con una pareja nos trae felicidad y muchos momentos agradables que le dan sentido a nuestra vida. No obstante, con el pasar de los días, la monotonía…

Consejos para ser mas feliz en el nuevo ano

Consejos para ser más feliz en el nuevo año

Ser feliz es una cuestión de estado y no de momentos, es decir, no te vale reír por cinco minutos y  llorar el resto del día. Estimada lectora, el día de hoy quiero compartir un artículo que pueda serte de gran utilidad, no sólamente para…

Cómo aprender a amarte a ti misma

Existen todo tipo de libros, publicaciones, charlas, etc., en las que te enseñan a amarte a ti misma y en las que se dice que si queremos que los otros nos amen, o amar a alguien, debemos amarnos a nosotros mismos. Pero que difícil es…

Dieta de la felicidad

Llamada así porque junto con los alimentos que se consumen lo que se pretende es controlar la serotonina, la cual junto con las endorfinas son las sustancias encargadas de proporcionarle al organismo la sensación de felicidad y placer, por eso cuando terminamos una rutina en…

El poder de los pensamientos te puede conducir a una vida mejor

Muchas veces hemos oído acerca del poder del pensamiento y aunque suene casi de otra dimensión, es una realidad que cuando la pones en práctica en tu vida las cosas van cambiando y de das cuenta que tú misma puedes dirigir tus pensamientos a lograr…