6 alimentos saludables para mejorar tu estado de ánimo

6 alimentos saludables para mejorar tu estado de ánimo

Los estados de ánimo pueden variar dependiendo de las situaciones a las que nos tengamos que enfrentar en el día a día, y a decir verdad, ninguno de nosotros está preparado para asumir de la mejor manera esos momentos de estrés o tristeza. El estado emocional influye mucho en nuestra vida y de él dependemos …

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