Dieta de mantenimiento
Es lógico que luego de haber empezado con una dieta, las personas quieran seguir con las costumbres alimenticias que llevan y acostumbrar a su cuerpo a un régimen nutritivo, así que en esos momentos es donde una dieta de mantenimiento es puesta en práctica. Si quieres bajar de peso te recomiendo leer sobre la DIETA …