Post de la etiqueta: Controlar la ansiedad

4 Jugos para controlar la ansiedad

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Si estás en algún régimen de pérdida de peso, sabrás que es muy difícil cumplir con una dieta estricta, en la que debes eliminar los alimentos que más te gustan o dejar el azúcar por completo y es allí cuando comenzamos a tener ansiedad, que…

7 trucos para controlar la ansiedad por la comida

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Seguir una dieta balanceada y saludable es una de las claves principales para tener un peso corporal estable. Sin embargo, cuando la sensación de ansiedad por la comida aparece es difícil mantenerla y evitar el exceso de calorías. Hay quienes tienen mucha fuerza de voluntad…

Auriculoterapia para bajar de peso

La auriculoterapia es una antigua práctica china, en la cual partes específicas de la oreja corresponden a partes específicas de tu cuerpo. Se utilizan semillas o balines electromagnéticos, su aplicación es muy simple y no produce molestias ni dolor, lo que hacen es estimular puntos…