La manzana es una de las frutas más comunes y versátiles que podemos encontrar en el mercado en todas las épocas del año. Si bien muchas de sus aplicaciones tienen que ver con la gastronomía, hay quienes las eligen porque consideran que su alto valor nutricional beneficia la salud de forma directa. Y es que, …
6 beneficios que obtienes por comer una manzana todos los días Leer más »
La forma en como empezamos nuestro día es muy importante, sin importar el tipo de rutina que tengamos que realizar a diario. Esos primeros instantes después de que nos levantamos, juegan un papel muy importante en el funcionamiento de nuestro organismo durante el día, pues según los hábitos y las costumbres que tengamos, lo podemos …
Por qué es bueno beber agua tibia con limón en ayunas Leer más »
El té verde es una bebida con múltiples beneficios para la salud, gracias a sus propiedades antioxidantes, depurativas, desintoxicantes, regeneradoras, entre muchas más. Este té es muy común en el mercado, debido a que cada vez son más las personas que lo quieren incluir en la dieta, ya sea para aprovechar sus propiedades para la …
El ajo es uno de los alimentos más saludables y medicinales que podemos encontrar en nuestra naturaleza. Aunque normalmente lo utilizamos como un condimento en la cocina, está comprobado que este alimento va más allá de agregar sabor a las comidas y sus propiedades influyen positivamente en la salud. Este famoso bulbo es conocido a …
El jengibre es una raíz de origen oriental conocida a nivel mundial por todos los beneficios medicinales que tiene. Sus propiedades son increíbles, ya que actúa como un anti-inflamatorio natural, antiespasmódico, antiséptico, anti-viral, expectorante e incluso anti-coagulante de la sangre. Gracias a esto es utilizado para tratar enfermedades respiratorias, estimular el sistema circulatorio, tratar la …
El Feng Shui que significa “viento y agua” es una tradición china que se basa en el equilibrio del ambiente y las energías de la naturaleza. Esta tradición milenaria busca encontrar el equilibrio entre las energías que nos rodean y crear un espacio que favorezca la salud, el bienestar, la armonía y el éxito. El Feng Shui se …
