Post de la etiqueta: Bajar de peso

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Cómo perder peso y quemar grasa del abdomen con jengibre

El abdomen es esa zona del cuerpo que todas queremos moldear para lucir una figura más esbelta y definida. No obstante, también es una de las áreas que más tiende a acumular grasa cuando no se tiene un estilo de vida completamente saludable. Si bien…

Cómo conseguir una cintura perfecta en poco tiempo

Cómo conseguir una cintura perfecta en poco tiempo

La cintura es un completo sinónimo de belleza, sensualidad y atracción, su perfección es quizá el sueño de toda mujer; en el caso de las mujeres fitnes o ‘conservadas’, luchar por mantener su figura incluye trabajar esta región y, para las mujeres comunes, su lucha…

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Cúrcuma para bajar de peso: superalimento que quema grasa

Cuando intentas perder peso, debes asegurarte de hacerlo de la manera más segura posible. Hay muchas píldoras y medicamentos de pérdida de peso en el mercado, que no dan resultados y lo peor es que afectan nuestra salud. El uso de ingredientes naturales puede asegurar…

4 Batidos para aplanar el abdomen

4 Batidos para aplanar el abdomen

Todas deseamos tener un abdomen plano y tonificado, es por esta razón que debemos llevar una alimentación saludable, beber bastante agua durante el día y realizar alguna rutina de ejercicios por lo menos tres veces a la semana para que además de quemar grasa, también…

9 Prácticos consejos para bajar de peso

9 Prácticos consejos para bajar de peso

El sobrepeso y la obesidad se están convirtiendo en una de las mayores amenazas para la salud, pues además de afectar psicológicamente a quienes las padecen, también deriva serios problemas de salud que pueden acabar incluso en la muerte. La mayoría de las personas que…

Cómo bajar de peso con zanahorias

Cómo bajar de peso con zanahorias

Bajar de peso no es algo fácil, pero son muchas las cosas que podemos hacer para disminuir esos kilos que no sólo lucen mal estéticamente, sino que además pueden causar problemas de salud. Para bajar de peso se debe empezar por tomar la decisión y…

Dieta de los 13 dias

Dieta natural para adelgazar

¿Quieres bajar de peso? Te molestan esos kilitos de mas y no eres amiga de hacer ejercicio pero quieres realizar una dieta que te ayude a controlar tu peso y llegar al nivel ideal, acá te traigo una dieta que puedes consultar con tu nutricionista,…

Consejos para estar sano y en forma

Dieta para adelgazar en una semana

Teniendo en cuenta que la mayoría de alimentos que ingerimos diariamente no son tan saludables como quisiéramos creer y que se basan en colorantes y endulzantes artificiales, hacen que subamos de peso todos los días y que al finalizar la semana encontremos que aquel pantalón…

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Cómo perder peso con aceite de ricino

El aceite de ricino es famoso por sus propiedades para el crecimiento del cabello, de las cejas y las pestañas, además del cuidado de la piel, ¿pero sabías que el aceite de ricino también ayuda a reducir la grasa del vientre y a perder peso?…

Pierde 2 kilos en 3 días con la dieta del tomate

El tomate es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo, caracterizado por aportar un sabor muy delicioso a las comidas y ser muy versátil en la gastronomía. Pero más allá de su sabor y sus múltiples usos, este ingrediente está lleno de…