Post de la etiqueta: Baja de peso

Tratamientos naturales para perder peso

Dieta para bajar de peso en 7 días

El día de hoy te aconsejare los menús que puedes comer por una semana si tu objetivo es bajar de peso en este rango de tiempo, con estas recomendaciones podrás bajar de peso de 2 a 4 kilos en 7 días. Debes tener muy presente…

Beneficios del jugo de tomate para adelgazar

Beneficios del jugo de tomate para adelgazar

No cabe duda de que los tomates son una de las hortalizas más consumidas en todo el mundo, no sólo porque le aportan un sabor muy delicioso a nuestros platos, sino porque es versátil y está lleno de muchas propiedades para la salud. Una de…

3 ensaladas perfectas para depurar tu cuerpo y mejorar la salud

3 ensaladas perfectas para depurar tu cuerpo y mejorar la salud

La alimentación cumple una función ampliamente relevante con respecto a la salud del organismo, tanto así, que si no se lleva de manera adecuada éste puede verse afectado por diversos tipos de enfermedades. No obstante, llevar una dieta balanceada y propicia para depurar el cuerpo…

Jugo quemagrasa

Jugo quemagrasa

Este jugo es una combinación de frutas que te ayudarán a reducir medidas y a perder peso, ya que posee propiedades desintoxicantes, diuréticas, limpiadoras e hidratantes que te beneficiarán aliviando el estreñimiento, reducirás el colesterol, los triglicéridos y mejorarás tu metabolismo y tu digestión lenta….

agua de avena y agua de berenjena dos potentes adelgazantes

Agua de avena y agua de berenjena: dos potentes bebidas adelgazantes

Adelgazar no es una tarea sencilla, pues más allá de la alimentación y la actividad física, es necesario modificar muchos otros hábitos que también influyen en el peso. Muchas de nosotras estamos en la búsqueda constante de perder peso, pero a veces sentimos que esto…

Tratamientos naturales para perder peso

Tips para adelgazar sin hacer dieta

Los especialistas mencionan que para adelgazar no hay que dejar de comer, sino comer en cantidades moderadas, ya que si dejas de comer y más aún eliminas por completo esas comidas que tanto te gustan, puedes ocasionar ansiedad que muchas veces se convierte en comer…

Qué alimentos comer para no subir de peso

Muchas mujeres piensan que hasta el aire las engorda y por eso no comen de la manera en la que deberían, ocasionando problemas a largo plazo y hasta aumento de peso aunque no coman. Pero a diferencia de los que muchas personas creen no existen…

8 tips para perder peso antes de las vacaciones

8 tips para perder peso antes de las vacaciones

Todas queremos lucir hermosas durante todo el año, pero en esta época de vacaciones aún más ya que usaremos ropa mucho más ajustada, bikini, etc. Por eso si lo que deseas es perder esos kilitos de más que has acumulado todo el año sin hacer…

7 Mejores alimentos para quemar grasas

8 Mejores alimentos para quemar grasas

Como ya sabemos, no existe ningún producto o alimento milagroso que nos ayude a perder peso por sí sólo. Cuando queremos quemar grasas y perder peso  es muy importante llevar un estilo de vida saludable, con una dieta especial y una buena rutina de ejercicios…

Conoce de que se trata la Operación bikini y como lograrlo

Conoce de que se trata la Operación bikini y como lograrlo

Muchas mujeres deseamos bajar de peso y lograr un cuerpo armonioso para lucir en estas vacaciones, en un artículo pasado hablé de cómo bajar de peso antes de las vacaciones, el día de hoy este artículo está dedicado a la conocida “Operación bikini” que se…