El estrés y la ansiedad son más comunes de lo que se suele pensar, estos se presentan de forma constante en la vida, incluso cuando no se alcanza a estar seguros de lo que agobia el día a día; estas sensaciones son bastante molestas, se…
El estrés y la ansiedad se han convertido en uno de los trastornos más comunes hoy en día, pues el ritmo acelerado de la vida moderna suele ponernos ante situaciones que derivan estos dos problemas. El hecho de que sea problemas comunes no quiere decir…
Si estás en algún régimen de pérdida de peso, sabrás que es muy difícil cumplir con una dieta estricta, en la que debes eliminar los alimentos que más te gustan o dejar el azúcar por completo y es allí cuando comenzamos a tener ansiedad, que…
La aromaterapia es una de las ramas de la medicina alternativa, que utiliza aceites de plantas o frutos y es utilizada terapéuticamente para mejorar la salud física y anímica. Las velas aromáticas usan este mismo sistema, pero a la vez pueden ser usadas como decoración, y,…
Las personas que tenemos perros, tememos mucho cuando debemos dejarlos solos en casa, porque se estresan tanto que ladran todo el tiempo, hacen daños, arañan las puertas, muerden los muebles y han dejado sus babas por toda la casa, pero mientras estamos en casa ellos…
Esta es una de las complicaciones más frecuentes al momento de realizar un viaje con nuestra mascota, la mayoría de personas consideramos nuestros animales domésticos parte de la familia y queremos involucrarlos en cada momento decisivo de nuestras vidas, por esta razón cada vez que…
¿Rompí la dieta y ahora que hago?, es una pregunta que muchas veces nos hacemos luego de realizar una dieta restrictiva y por cuestiones ya sea de tentaciones, ansiedad, etc., terminamos dejándola de lado y sintiéndonos mucho peor por haber caído en un desliz dietético….
Los especialistas mencionan que para adelgazar no hay que dejar de comer, sino comer en cantidades moderadas, ya que si dejas de comer y más aún eliminas por completo esas comidas que tanto te gustan, puedes ocasionar ansiedad que muchas veces se convierte en comer…
RESPONSABILIDAD: Todas las dietas, los remedios caseros, tips y opiniones aquí expuestos, son basados en la propia experiencia de nuestras redactoras o en la documentación e investigación por internet. Recuerda que cada cuerpo y situación puede reaccionar de manera distinta a los alimentos, procedimientos y situaciones que acá podamos exponer. Ninguna de nuestras recomendaciones debe ser tomada como última palabra, y antes de aceptar cualquier consejo debes asistir a una cita con un especialista.
