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7 medidas que toda mujer debe tomar para combatir el estreñimiento

7 medidas que toda mujer debe tomar para combatir el estreñimiento

El estreñimiento es una afección intestinal que afecta a cerca del 20% de la población, siendo las mujeres las que más tienden a padecerlo. Este se produce cuando el intestino grueso se inflama y tiene dificultades para expulsar las heces que se endurecen. El número…