Post de la etiqueta: Agua diariamente

La dieta de la fruta “una dieta depurativa”

Una dieta depurativa tiene la función específica de limpiar nuestro organismo de las toxinas que se acumulan. Las frutas por contener muchas vitaminas, minerales, fibra y abundante agua cumplen una función diurética y esto ayuda a la eliminación de toxinas por medio de la orina,…

8 tips para perder peso antes de las vacaciones

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Todas queremos lucir hermosas durante todo el año, pero en esta época de vacaciones aún más ya que usaremos ropa mucho más ajustada, bikini, etc. Por eso si lo que deseas es perder esos kilitos de más que has acumulado todo el año sin hacer…

Dieta para conseguir un vientre plano

El deseo de muchas mujeres es conseguir un vientre plano, pero en realidad lograrlo cuesta mucho trabajo, pero no es algo imposible si se tiene una dieta sana y equilibrada acompañada de ejercicio localizado que te ayudará a lograr lo que deseas. Esta dieta te…

Tratamientos naturales para perder peso

Tips para adelgazar sin hacer dieta

Los especialistas mencionan que para adelgazar no hay que dejar de comer, sino comer en cantidades moderadas, ya que si dejas de comer y más aún eliminas por completo esas comidas que tanto te gustan, puedes ocasionar ansiedad que muchas veces se convierte en comer…

¿Quieres eliminar la celulitis?

En tu casa puedes realizar este masaje para eliminar la celulitis. Recuerda tomar mucha agua para eliminar las toxinas y limpiar tu cuerpo. Sigue los pasos y se constante para ver resultados.  Recuerda también seguir una dieta sana libre de grasas y bebidas como gaseosas….