Jugos y remedios naturales para tratar la gastritis

La gastritis se produce cuando la mucosa o revestimiento del estómago se irrita o se inflama, como producto del consumo de alcohol, tabaquismo, consumo de alimentos demasiado picantes, consumo de alimentos grasosos, medicamentos, estrés, algún tipo de cirugía o alguna infección de E.coli.

Entre los síntomas de la gastritis podemos encontrar:

• Malestar estomacal.
• Ardor en el estómago.
• Náuseas y vómitos.
• Eructos.
• Falta de apetito.
• Sensación de pesadez y saciedad.
• Sangrado abdominal.

Si considera que estos son sus síntomas, es muy importante consultar al médico, ya que de esta forma podrás iniciar el tratamiento necesario y podrás descartar otro problema de salud que presente síntomas similares.

Jugos curativos para tratar la gastritis

Aunque al consultar al médico él te recetará un tratamiento farmacológico para tratar la gastritis,  la medicina natural también nos ofrece algunas alternativas que pueden ayudarnos a aliviar este problema sin tener efectos secundarios. A continuación te recetamos 3 poderosos jugos para aliviar la gastritis.

Receta de jugo para la gastritis #1

Ingredientes

• ½ vaso de jugo de ciruela.
• ½
• 2 ciruelas pasas hidratadas.

¿Cómo prepararlo?

Extraer el jugo de cada uno de los ingredientes con ayuda de un extractor y posteriormente mezclarlos en una licuadora. Beber un vaso de jugo por día durante 20 días.

Receta de jugo para la gastritis #2

Ingredientes

• 1 rebanada de papaya
• 2 rebanadas de sandía sin semillas
• 1 banana o plátano
• ½ melón pequeño

¿Cómo prepararlo?

Poner todos los ingredientes en la licuadora, batirlos y beber el jugo fresquito. Tomar un vaso cada vez que sienta malestar.

Receta de jugo para la gastritis #3

Ingredientes

• 2 bananos troceados
• 2 puñados de grosellas negras
• 1 pera troceada

¿Cómo prepararlo?

Poner todos los ingredientes lavados en la licuadora y batir durante un par de minutos. Beber este jugo fresquito todos los días durante 20 días.

Remedios naturales para tratar la gastritis

• Agua con limón: este es uno de los remedios clásicos para aliviar la gastritis. No se debe consumir en exceso porque podría tener efectos contrarios. Se agregan unas gotas de jugo de limón en un vaso de agua y se consume cuando se sienta molestia. Esto ayudará a detener la producción de  los jugos gástricos que provocan el dolor de estómago.
• Té de linaza: la linaza y sus propiedades han sido utilizadas desde hace mucho para tratar los problemas estomacales. Simplemente debes agregar una cucharada de semillas de linaza a un vaso de agua, se deja reposar 12 horas, se cuela y se bebe el agua. Como opcional le puedes agregar unas gotas de limón.
• Jengibre: uno de los principales beneficios del jengibre es su poder para aliviar los problemas digestivos. En este caso debes poner a hervir una cucharadita de jengibre en una taza de agua durante 5 minutos, tapar y dejar reposar. Beber 2 tazas por día.
• Papa cruda: el jugo de papa cruda es muy bueno para la salud digestiva en general.  Es ideal para tratar la gastritis y también ayuda en casos de problemas como las úlceras, el estreñimiento y la diarrea. Se pela media papa, se ralla y se agrega en medio vaso de agua. Posteriormente se cuela y se bebe el agua en ayunas.