Cremas hechas en casa para acabar con la flacidez corporal

Si no estás dispuesta a pasar por procedimientos invasivos o comprar productos caros para tonificar la piel, estos remedios caseros te van a encantar ¡No dudes en probarlos!

¿Bajaste de peso y tu piel está quedando muy flácida y a pesar de los ejercicios de tonificación no has logrado que tu piel quede tonificada?, ¿acabaste de ser madre y tu estómago no está firme como antes?, hoy te traemos algunas cremas caseras con las que lograrás tonificar la piel y también reducir algunas medidas.

Estos remedios son ideales para reducir las estrías, las cicatrices y la piel suelta o floja y los preparas tu misma en casa, sin efectos secundarios y con excelentes resultados si los acompañas con una buena alimentación y ejercicio regular, ya que como siempre lo mencionamos, no hay nada milagroso que nos ayude a devolverle la firmeza a nuestra piel.

Además recuerden que cuerpo de cada persona es diferente y las necesidades y deseos de cada persona son diferentes en cuanto a las expectativas de un producto. Como lo acabamos de mencionar esto ciertamente no es una solución instantánea ni mágica. Verás resultados a lo largo del tiempo y no todos a la vez. Tampoco debes esperar resultados quirúrgicos del tipo de abdominoplastia porque eso simplemente no es lo que estamos prometiendo. Pero nos sentimos confiadas de que si usas estos productos constantemente y te ejercitas en casa, verás cambios en el tono y la tensión de tu piel.

Bálsamo reafirmante con aceites esenciales

Esta receta rinde aproximadamente 10 onzas. de producto con una concentración del 1% de cada aceite esencial. Todos los aceites e ingredientes, los encuentras en las tiendas naturistas.

Ingredientes 

  • ½ taza de aceite de aguacate
  • ¼ taza de aceite de semilla de uva
  • ¼ taza de aceite de rosa mosqueta
  • ¼ taza de aceite de almendra
  • 2 cucharadas de cera de abejas
  • 30 gotas de aceite de extracto de semilla de pomelo
  • 20 gotas de aceite de vitamina E
  • 60 gotas de aceite esencial de geranio
  • 60 gotas de aceite esencial de pachulí
  • 60 gotas de aceite esencial de neroli
  • Recipientes de vidrio de 4 oz o 8 oz con tapa
  • Espátula pequeña
  • Embudo de acero inoxidable

Cómo preparar 

Por favor, no dejes que estos ingredientes te abrumen! El proceso de hacer este bálsamo es en realidad bastante fácil e involucra muy pocas manos a tiempo.

Coloca alrededor de 1 a 1,5 pulgadas de agua en el fondo de tu sartén y coloca la sartén en tu estufa. En una olla seca que quepa en el sartén, agrega todos los ingredientes y luego coloca la olla en el agua en el centro de tu sartén con el agua.

Enciende tu estufa a fuego medio bajo y calienta durante 15 a 30 minutos, revolviendo ocasionalmente con una espátula hasta que toda la cera se haya derretido.

Una vez que toda la cera se haya derretido, retira con cuidado el tazón de la sartén y deja que se enfríe durante 2 o 3 minutos. Después de que el tazón se haya enfriado durante unos minutos, usando un embudo, vierte el aceite en un recipiente de vidrio. Una vez lleno, coloca la tapa y deja que el recipiente continúe enfriándose a temperatura ambiente.

Una vez a temperatura ambiente, puedes guardar tu bálsamo en el refrigerador o en un gabinete alejado del calor, la luz y la humedad.

Modo de uso

Para obtener los mejores resultados, debes usar esto de manera constante (yo lo uso todas las noches) durante un período prolongado de tiempo. Además, para obtener resultados óptimos, colócalo en el estómago cuando esté húmedo, como después de la ducha, ya que la humedad puede ayudar a que el producto penetre más en la piel. Luego frotarlo haciendo un masaje, ya que el movimiento de masaje también ayuda a permitir que el producto penetre más profundamente en la piel. Puedes notar una ligera diferencia de inmediato, pero los resultados aumentan con el tiempo.

Crema reafirmante y anti-estrías

Ingredientes

  • ½ taza de manteca de coco
  • ½ taza de aceite de coco
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • ½ taza de manteca de cacao
  • 2 cucharadas de almidón de comida
  • 1 cucharadita de vitamina E
  • 1 cucharada de aceite esencial de lavanda
  • ½ aceite esencial de incienso
  • 2 cucharadas de cacao en polvo

Preparación 

Derrite la manteca de cacao y la manteca de coco a baño María, y revuélvela a fuego lento con los ingredientes restantes, vitamina E y aceites aromáticos (lavanda, incienso). Prepara una mezcla homogénea y ligeramente espesa de almidón y transfiérala a un tazón de cerámica. Refrigera varias horas hasta que esté completamente frío. Saca la mezcla del refrigerador y agrega aceite de vitamina E y aceites aromáticos. Con una batidora de cocina, mezcle a velocidad media la mezcla de mantecas y los aceites hasta obtener un tipo de espuma que tenga la consistencia de la crema. Coloca la crema en un frasco con tapa y mantenla alejada de la luz solar directa y de las fuentes de calor.

Modo de uso 

Aplica esta mezcla en las zonas que deseas reafirmar, haciendo un masaje enérgico con los nudos de tus dedos. Deja que actúe por unos 30 minutos y s lo deseas puedes dejarlo toda la noche.

Crema reafirmante y reductora con jengibre

Ingredientes

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  • 1 cucharada de jengibre molido (o pasta de jengibre fresco)
  • 2 o 3 cucharadas de tu crema favorita o aceite de coco
  • Envoltura de plástico

Preparación

También puedes usar jengibre fresco si tienes una forma de convertirlo en una pasta, como con un procesador de alimentos. El jengibre fresco probablemente funcionaría mejor, pero yo usé jengibre molido porque era más fácil de mezclar.

Mezcla muy bien todos los ingredientes en un bol y prepárate para la aplicación.

Modo de uso 

Toma una toalla de mano y humedécela con agua tan caliente como puedas soportarla. Escurre el exceso de agua y luego colócala en el área que deseas envolver durante unos minutos hasta que se enfríe. Esto abre los poros, lo que hace que la envoltura sea el doble de efectiva.

Aplica una capa gruesa sobre la piel en el área que deseas reducir y reafirmar, pero en este caso no lo masajees, simplemente envuelve el área con varias capas de plástico transparente. Y luego, envuélvelo con una venda o una sábana para que no se mueva de su lugar y se mantenga caliente.

No envuelvas demasiado apretado o re sentirás incómoda. El objetivo es que sea lo suficientemente ajustado como para mantenerse. Más fuerte que eso y te sentirás como usando un corsé, y no podrás mantenerlo el tiempo suficiente para obtener resultados. Déjalo actuar por 4 a 6 horas.

Crema reafirmante con arcilla

Ingredientes

  • 1-2 cucharadas de arcilla natural
  • 1 cucharada de gel de aloe vera
  • 1 cucharadita de sal de Epsom
  • 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 1 cucharadita de miel
  • 2 o 3 cucharadas de agua de rosas

Preparación y uso

Mezclar todos los ingredientes en un bol. Aplica una capa delgada de la mezcla en las áreas donde deseas deshacerte de la flacidez y la celulitis.
Siempre aplica un poco de la mezcla en el área deseada y envuélvela con una envoltura de plástico. Déjala el mayor tiempo posible y lava con agua fría.

Crema reafirmante y reductora

Ingredientes 

  • 1/2 taza de arcilla natural (verde, bentonita u otra)
  • 2 cucharadas de sal de mar
  • 1/4 taza de gel de aloe vera
  • 1/4 taza de aceite de ricino
  • Tazón y cuchara de madera o vidrio
  • Sábana grande o toalla

Preparación 

Combina 1/2 taza de arcilla con 2 cucharadas de sal marina en un recipiente de madera o vidrio. No utilices metal, ya que puede desactivar la arcilla. La arcilla trabaja para extraer toxinas del cuerpo, mientras que tu piel absorbe los minerales naturales de la sal del mar. La sal de Epsom es otra opción, ya que es una fuente natural de magnesio.

Agrega 1/4 taza de aceite de ricino, un aceite ampliamente utilizado para combatir la hinchazón y adelgazar el cuerpo. Puedes calentar el aceite ligeramente para aumentar su efectividad, ya que desintoxica el hígado y ayuda a suavizar la piel cuando se aplica en áreas propensas a las marcas, como los muslos y el abdomen. Si no tienes aceite de ricino, puedes sustituirlo por cualquier aceite hidratante que tengas a la mano (como el aceite de coco, almendra u oliva).

Añade 1/4 taza de gel de aloe vera. Un poderoso curador de la piel, el aloe vera reduce la inflamación y la hinchazón, por no mencionar que ayuda a mantener la piel clara y saludable. Combina los ingredientes con una cuchara de madera. Si la mezcla es demasiado espesa, agrega agua hasta que la mezcla sea suave y fácil de aplicar.

Modo de uso

Con las manos limpias, aplica una capa delgada de gel en las zonas que deseas reafirmar y reducir. Después de aplicar el gel de envoltura corporal, envuélvete con una toalla o sábana para mantenerte caliente y relajada durante 60 minutos. Luego enjuaga la mezcla con agua tibia y luego aplica una crema humectante.

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