Cómo usar el vinagre de manzana para eliminar el acné

El vinagre de manzana es uno de los mejores ingredientes que la naturaleza nos brinda para eliminar el acné de manera efectiva. Aquí te contamos cómo usarlo

El vinagre de manzana ha sido utilizado por muchos años, porque es excelente para cuidar el sistema digestivo ¿pero sabías que funciona como magia cuando se trata de desaparecer el acné? ¡Sí! El vinagre de manzana es una de las armas más efectivas de la naturaleza para curar la mayoría de los problemas relacionados con la piel, especialmente el acné.

Si todavía te estás preguntando ¿cómo y por qué el vinagre de manzana es bueno para el acné?, aquí te lo contamos todo.

El vinagre de manzana ha demostrado ser muy beneficioso para tratar muchas afecciones de la piel y en este caso mata a las bacterias causantes del acné, ayuda a reducir el acné y reduce las cicatrices dejadas por el mismo.

El día de hoy queremos contarte cómo debes usar el vinagre de manzana para eliminar el acné, te traemos tanto tratamientos tópicos como bebibles, para que de esa forma mejores tanto tu piel desde afuera como adentro.

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Tratamientos tópicos con vinagre de manzana ara eliminar el acné

1. Tónico de vinagre de manzana para el acné

El gel de aloe vera alivia tu piel y tiene propiedades antiinflamatorias. Las propiedades astringentes del vinagre de manzana matan las bacterias que causan el acné y reducen la inflamación. También puedes usar este tónico para el acné de la espalda. Se adapta a todos los tipos de piel.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de gel de aloe vera

Preparación

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y guarda la mezcla en una botella con spray. Rocía el tónico en todo el rostro libre de maquillaje y el cuello generosamente. Al rociar, cierra los ojos para que el tónico no entre en ellos.

Visita también: Mascarillas con aspirinas para tener una piel perfecta.

2. Vinagre de manzana y bicarbonato de sodio para eliminar el acné

Junto con el vinagre de manzana, el bicarbonato de sodio también tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación de la piel. Exfolia la piel, destapa los poros, elimina toda la suciedad y las células muertas, y mantiene el equilibrio del pH de la piel. Además nos ayuda a reducir las manchas y las cicatrices causadas por el acné.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 3 cucharadas de bicarbonato de sodio

Preparación

En un tazón pequeño, mezcla el bicarbonato de sodio con vinagre de manzana. Aplicar la mascarilla en el área afectada. Déjalo actuar durante 20 minutos y luego lava tu rostro con agua fría. Sigue con una crema hidratante.

3. Exfoliante de vinagre de manzana

El té verde contiene antioxidantes y ayuda a reducir la inflamación mientras que la miel alivia la piel. Los gránulos de azúcar exfolian suavemente la piel, eliminan la suciedad y limpian los poros obstruidos, promoviendo así el crecimiento de nuevas células.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de vinagre de manzana
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de té verde
  • 5 cucharaditas de azúcar
  • ½ taza de agua

Preparación

Preparar una infusión con el agua y el té verde, deja que se enfríe, para luego agregar el vinagre de manzana a la infusión. Agrega miel y azúcar y mezcla muy bien. Usa almohadillas de algodón o tus dedos para aplicar este exfoliante en tu rostro libre de maquillaje. Masajea suavemente y déjalo secar. Lava tu rostro con agua tibia y finaliza aplicando algún tónico como agua de rosas.

4. Tratamiento nocturno para eliminar las espinillas

Los ácidos en el vinagre de manzana secan las espinillas y los granos, matando  las bacterias que las causan. También ayuda a restaurar el equilibrio de pH de tu piel.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 1 taza de agua filtrada

Preparación

Mezcla el vinagre en el agua y guárdalo en un frasco con tapa. Moja una almohadilla de algodón en la mezcla y aplícala directamente en el grano, también puede rociarlo sobre el área afectada (en caso de que las espinillas cubran un área grande de tu cara). Déjalo puesto durante la noche y lávate la cara por la mañana.

5. Vapor facial de vinagre de manzana

El vapor ayuda a abrir los poros y los elimina el exceso de grasa y suciedad. Esto ayuda a que el vinagre de manzana y el aceite esencial penetren en tu piel y la limpien a fondo. Este remedio es muy efectivo para las personas con piel grasa.

Ingredientes

  • 2 tazas de agua
  • 4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
  • 2-3 gotas de aceite de árbol de té

Preparación

Agrega el vinagre de manzana al agua y caliéntala, hasta que comience a salir vapor (no la hiervas), agrega el aceite de árbol de té. Coloca tu cara sobre el recipiente y cúbrete la cabeza con una toalla, cuidando no quemarte el rostro, has esto durante unos 5 minutos. Cierra los ojos mientras realizas este procedimiento.

Lee además: 7 Cremas caseras para borrar las cicatrices del acné.

Cómo consumir vinagre de manzana para eliminar el acné

1. Vinagre de manzana y limón para eliminar el acné

Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 taza de agua
  • ½ cucharadita de canela en polvo
  • Una pizca de pimienta de cayena
  • 1 cucharadita de miel

Cómo tomarlo 

¡Mezcla todos los ingredientes y tu bebida desintoxicante está lista! Puedes agregar más miel si quieres. Bebe un vaso de esta bebida todos los días en ayunas.

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2. Smoothie de vinagre de manzana

Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 1 taza de manzanas roja o fuji
  • ¼ taza de agua
  • 2 cucharadas de aguacate
  • ¼ taza de hielo

Cómo tomarlo 

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y sirve frío. Bebe un vaso en ayunas o como parte de tu desayuno saludable.

3. Bebida de vinagre de manzana y té verde

Ingredientes

  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 1 taza de té verde
  • 1 cucharadita de miel
  • Hielo (opcional)

Cómo prepararla 

Prepara el té verde y deja que se enfríe, agrega al té verde, el vinagre de manzana y la miel y mezcla bien. Si quieres una bebida más refrescante puedes agregar hielo. Bebe un vaso de esta bebida en cualquier momento del día.

4. Bebida de vinagre de manzana y canela

Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 2 astillas de canela
  • 1 ½ tazas de agua
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de miel
  • El jugo de 1/2 limón

Visita además: Cómo eliminar el acné y las espinillas de la espalda.

Cómo prepararla

En una olla con agrega el agua la canela y los ajos y calienta hasta que hierva. Deja que se enfríe, cuela esta preparación y luego agrega el vinagre y la miel. Bebe una taza en ayunas y otra taza antes de dormirte.

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