La piña es una fruta deliciosa y versátil que se puede comer en su forma natural, en jugos, batidos, postres y muchas otras recetas que aprovechan su delicioso sabor dulce.
Durante muchos años esta fruta se ha ganado un lugar muy especial en la dieta de miles de personas, ya que está demostrado que tiene un alto poder diurético y depurativo que contribuye a limpiar el organismo para perder peso con facilidad.
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Pero adicional a ello, desde hace algún tiempo se viene promoviendo su uso en diferentes tratamientos de belleza natural, a través de los cuales se aprovechan sus antioxidantes y altos contenidos de agua tanto para la piel como para el pelo. ¿Sabes cómo utilizar piña en tus rutinas de belleza?
Cómo utilizar la piña en tus rutinas de belleza
1. Fortalece los folículos pilosos del pelo
Incorporar piña en la dieta tiene un importante beneficio para el cabello que debería ser considerado por aquellos que tienden a sufrir debilidad y caída.
Su alto contenido de vitamina C e importantes antioxidantes le agregan elasticidad y grosor a todo el pelo para que luzca más brillante y abundante.
2. Mantiene tus dientes y encías saludables
Su concentración de vitamina C la hacen ideal para mantener la buena salud de tus dientes y encías.
Además, por su alto contenido de bromelina, compuesto activo, se recomienda para blanquearlos de forma natural y prevenir la placa.
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3. Exfoliante natural para el rostro
Contiene compuestos reparadores del colágeno que ayudan a exfoliar la piel y prevenir los signos del envejecimiento prematuro.
Triturar una rodaja de piña y aplicarla por todo el rostro puede disminuir la acumulación de células muertas, al tiempo que mejor el flujo sanguíneo para que la piel mantenga joven y radiante.
4. Tónico e hidratante natural
Una mascarilla de piña ayuda a mantener a la raya los signos del envejecimiento prematuro que afectan la belleza de la piel.
Al actuar como un tónico natural contribuye a eliminar el exceso de grasa del rostro y tonificarlo para conservarlo joven.
Además, tiene importantes propiedades hidratantes que mantienen la humectación adecuada para prevenir la descamación o resequedad.
Licua ½ piña en ½ taza de agua y aplícate el líquido con un trozo de algodón o una botella con atomizador.
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5. Elimina las verrugas
Las antiestéticas verrugas y manchas en la piel se pueden tratar y eliminar gracias a las propiedades del jugo de piña.
Basta con preparar una pasta de piña triturada y aplicarla de forma directa en la zona afectada durante 10 minutos. Se retira con agua tibia y se repite todos los días.
6. Fortalece uñas y cutículas
El alto contenido de vitamina C, antioxidantes y bromelina de la piña la hacen ideal para sanar tus uñas y cutículas.
Basta con preparar un poco de zumo natural de piña y sumergir las manos sobre este.
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7. Combate las manchas oscuras
Una de las razones por las que la piña no debería faltar en toda rutina de belleza es porque ayuda a prevenir y reducir las molestas manchas oscuras que se van formando como producto de la exposición al sol, a la contaminación y al uso de químicos.
El alto contenido de enzimas activas ayuda a aclarar la piel, disminuir manchas y pecas y reducir otras imperfecciones.
Prepara una pasta de piña y aplícala todos los días por todo el rostro durante 10 minutos.
Editora Jefe y Co-Fundadora de Cositasfemeninas.com - Soy una apasionada por la escritura y la redacción de contenidos con fundamento científico y estudios relacionados. Actualmente soy estudiante de ciencias de la nutrición y alimentación.