5 beneficios de la canela para la salud de tu piel. ¡No te lo pierdas!

La canela es una especia proveniente del árbol de género Cinnamomum cuya corteza sirve para extraer un aceite esencial de uso medicinal y estético.

Contiene fibra, manganeso, calcio, hierro, entre otros nutrientes que pueden ser aprovechados en la prevención y tratamiento de varios tipos de enfermedades.

Pero más allá de tener un delicioso aroma y de ser perfecta para la elaboración de remedios naturales, esta tiene increíbles beneficios para una piel más saludable y hermosa.

5 beneficios de la canela para la salud de tu piel. ¡No te lo pierdas!
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Beneficios y usos de la canela para la piel

1. Combate el acné y las espinillas

Por sus propiedades antimicrobianas actúa como un tratamiento natural contra las espinillas y los diferentes grados de acné.

Su aplicación reduce el exceso de grasa y estimula la circulación para facilitar la oxigenación de las células de la piel.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de miel.
  • 1 cucharada de canela.

¿Cómo prepararlo?

  • Combina la miel con la canela y aplícalo sobre las zonas afectadas durante 20 minutos.
  • Aclara con agua tibia y úsala por lo menos 3 veces a la semana.

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2. Tiene un efecto exfoliante

Gracias a su capacidad para eliminar la acumulación de células muertas, su uso regular restaura el brillo y la suavidad de la piel.

Combinada con otros ingredientes permite humectar el rostro para combatir la sequedad y las irritaciones.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de sal marina.
  • 1 cucharada de aceite de almendras.
  • 1 cucharada de miel.
  • 1 cucharada de canela en polvo.

¿Cómo prepararlo?

  • Combina todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una pasta espesa.
  • Extiende el producto con suaves masajes circulares y déjalo actuar durante 5 minutos.
  • Enjuaga y úsalo una vez a la semana.

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3. Disminuye las líneas de expresión

Las líneas de expresión son pequeñas arruguitas que pueden reflejar más edad cuando aún estamos jóvenes.

Para reducirlas y tener un cutis renovado y joven vale la pena preparar una crema casera.

Ingredientes

  • 5 gotas de aceite de canela.
  • 1 cucharadita de vaselina.

¿Cómo prepararlo?

  • Mezcla la canela en polvo con la vaselina hasta obtener una pasta espesa.
  • Aplícate el producto todas las noches, evitando que caiga dentro de los ojos.

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4. Alivia las lesiones de la piel

El uso de canela sobre la piel previene las infecciones cuando esta sufre algún tipo de lesión. Combinada con miel de abejas se aumenta su poder antibiótico y reparador, idóneo para acelerar su recuperación.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de canela.
  • 2 cucharadas de miel de abeja.

¿Cómo prepararlo?

  • Combina una cucharadita de canela en polvo con dos cucharadas de miel de abeja y aplícalo con cuidado sobre la piel lesionada.
  • Repite su aplicación hasta que se recupere por completo.

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5. Pies suaves y saludables

Las propiedades antioxidantes de la canela alivian los pies ásperos y agrietados. Su aplicación previene infecciones y también ayuda a combatir los hongos.

Ingredientes

  • 5 limones.
  • 1 cucharada de aceite de oliva.
  • ¼ de taza de leche.
  • ½ taza de agua.
  • 2 cucharadas de canela en polvo.

¿Cómo prepararlo?

  • Extrae el zumo de los cinco limones y mézclalo con los demás ingredientes en un recipiente.
  • Sumerge los pies en este producto durante 15 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
  • Repite el tratamiento una o dos veces a la semana.
Autora Carito Tabares Autora... Carito Tabares

Editora Jefe y Co-Fundadora de Cositasfemeninas.com - Soy una apasionada por la escritura y la redacción de contenidos con fundamento científico y estudios relacionados. Actualmente soy estudiante de ciencias de la nutrición y alimentación.