Archivo mensual: septiembre 2016

Cómo prevenir y tratar una infección urinaria

Cómo prevenir y tratar una infección urinaria

Las infecciones urinarias son un problema de salud que afecta especialmente a las mujeres, pues en éstas la uretra es más corta y esto facilita su desarrollo. Sin embargo, la enfermedad también puede afectar a los hombres y en cualquier caso es muy importante prestarles…

Los mejores 6 aceites esenciales para tu cabello

Los mejores 6 aceites esenciales para tu cabello

Toda mujer desea tener un cabello hermoso y saludable; sin embargo, todos los días estamos expuestas a varios factores que pueden debilitar nuestro cabello y causarle diferentes daños. La contaminación, la exposición al sol, el uso de planchas y secadoras, el uso de productos químicos,…

6 ejercicios para combatir la flacidez de los brazos

6 ejercicios para combatir la flacidez de los brazos

Nuestros brazos es una de las áreas de nuestro cuerpo que más tiende a lucir flácida ya que justo esta parte es una de las que acumula grasa con frecuencia. En la búsqueda por lucir una figura más esbelta y bonita, no nos debemos olvidar…

11 Tips espectaculares para las uñas que toda mujer debería conocer

11 Tips espectaculares para las uñas que toda mujer debería conocer

Mantener nuestras manos y uñas bonitas no sólo se limita a hacerse una manicura con regularidad. Es cierto que la manicura nos ayuda a lucir unas uñas más estilizadas y bonitas, pero no es suficiente para cuidarlas. Las uñas y las manos requieren de cuidados…

Jugos y remedios naturales para tratar la gastritis

Jugos y remedios naturales para tratar la gastritis

La gastritis se produce cuando la mucosa o revestimiento del estómago se irrita o se inflama, como producto del consumo de alcohol, tabaquismo, consumo de alimentos demasiado picantes, consumo de alimentos grasosos, medicamentos, estrés, algún tipo de cirugía o alguna infección de E.coli. Entre los…

10 sencillos pasos para el cuidado de la piel todos los días

10 sencillos pasos para el cuidado de la piel todos los días

La piel es nuestro órgano más extenso y también uno de los más delicados partiendo del hecho de que está expuesta directamente a factores que pueden afectar su salud; por este motivo, es muy importante darle ciertos cuidados diarios, sobre todo cuando se trata de…

Cómo eliminar las ojeras y bolsas de los ojos‏

Cómo eliminar las ojeras y bolsas de los ojos‏

Son diversos los factores por los cuales aparecen las ojeras y las denominadas bolsas debajo de los ojos, esto hace que tengamos una apariencia cansada y que nuestra piel tienda a verse con mayor edad; entre los factores causantes se pueden incluir enfermedades como insuficiencia renal,…

Ejercicios para sacar glúteos y tonificar muslos

Ejercicios para sacar glúteos y tonificar muslos

Uno de los mayores deseos de toda mujer es tener una cola grande, tonificada y con ese aspecto redondo que la hace lucir bastante atractiva. Sin embargo, para cumplir este ambicioso deseo hace falta más que una buena dieta y ejercicios cardiovasculares, pues para tonificar…

8 razones para incluir el limón en tus rutinas de belleza

8 razones para incluir el limón en tus rutinas de belleza

El limón es un alimento muy famoso en todo el mundo, reconocido por ser una de las principales fuentes de vitamina C. Desde la antigüedad, el limón ha sido utilizado con múltiples fines en la gastronomía y en la medicina. Sin embargo, lo que pocos…

7 Súper alimentos para prevenir la caída del cabello

7 Súper alimentos para prevenir la caída del cabello

Existen muchos factores que están relacionados con el problema de la caída del cabello y entre esto también se incluye la alimentación. Si bien, factores como el clima, el uso de productos químicos, la exposición extrema al calor, los cambios hormonales, la genética, entre otros,…