agosto 2016

3 recomendaciones a seguir si deseas disminuir tu cintura rápidamente

3 recomendaciones a seguir si deseas disminuir tu cintura rápidamente

La cintura es quizá una de las regiones del cuerpo que más deseamos esculpir, una cintura bien estructurada hace que nuestras prendas de vestir se nos vean de la mejor manera, además contribuye en que nuestra autoestima se incremente considerablemente. A pesar de ello, existe un factor supremamente importante que no debemos dejar pasar y …

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8 hierbas medicinales que te ayudarán a calmar los cólicos menstruales

8 hierbas medicinales que te ayudarán a calmar los cólicos menstruales

La mayoría de las mujeres suelen presentan algún tipo de molestia antes y durante su periodo menstrual. Entre esto, los cólicos o espasmos son uno de los síntomas más difíciles de sobrellevar, sobre todo cuando son demasiado fuertes y vienen acompañados de dolores de cabeza, náuseas, inflamación, entre otros. Si bien algunas consiguen controlarlos con …

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7 alimentos que debes incluir en tu dieta para evitar la caída excesiva del cabello

7 alimentos que debes incluir en tu dieta para evitar la caída excesiva del cabello

La caída excesiva del cabello está causada por múltiples factores y, entre estos, la alimentación ocupa uno de los primeros lugares. Si bien las condiciones climáticas, el uso de elementos de calor y los cambios hormonales influyen, está comprobado que las deficiencias nutricionales son la causa más habitual. La falta de proteínas, aminoácidos esenciales y …

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5 alternativas a tener en cuenta para desmaquillarte rápidamente

5 alternativas a tener en cuenta para desmaquillarte rápidamente

Maquillada sin desmaquillada es algo prácticamente imposible, ésta llegar a ser considerada como un ritual imposible de pasar por alto, generalmente en las horas de la noche, justo en el momento en el que hemos terminado nuestra rutina diaria. A pesar de convertir el desmaquillado en una necesidad diaria prácticamente básica, muchas son las ocasiones …

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