Archivo mensual: marzo 2016

Descubre por qué deberías beber un vaso de agua tibia con limón en ayunas

Descubre por qué deberías beber un vaso de agua tibia con limón en ayunas

Los primeros minutos que tenemos en el día inmediatamente después de despertarnos, podrían ser claves para mejorar la salud y recibir al máximo los beneficios de una bebida tan poderosa como el agua tibia con limón. En los últimos años se ha popularizado el consumo…

Jarabe para quemar hasta 1 centímetro de grasa abdominal en tres días

Jarabe para quemar hasta 1 centímetro de grasa abdominal en tres días

El abdomen es una de las zonas en donde las mujeres solemos acumular más grasa y aunque hagamos dieta y ejercicios es muy difícil eliminar completamente esa grasa, por lo que debemos acudir a diferentes trucos para quemarla. Uno de esos trucos que les estoy…

Las 5 mejores aguas infusionadas para perder peso y depurar el cuerpo

Las 5 mejores aguas infusionadas para perder peso y depurar el cuerpo

Durante años los expertos en salud y nutrición han recomendado el consumo de agua como una parte esencial para mantener la buena salud del cuerpo y contribuir a mejorar el metabolismo para perder peso. No obstante, hay muchas personas que dejan de tener este buen…

3 mascarillas naturales con aloe vera y otros ingredientes para la piel

3 mascarillas naturales con aloe vera y otros ingredientes para la piel

La planta de aloe vera es una de las más valoradas en la cosmética. Su poderosa acción hidratante y compuestos antioxidantes han servido como principio activo para muchos de los tratamientos estéticos que hoy en día se distribuyen en el mercado. Sin embargo, hay quienes…

Cómo preparar una crema natural contra la flacidez y las arrugas en el vientre

Cómo preparar una crema natural contra la flacidez y las arrugas en el vientre

El vientre es uno de los mayores atractivos que tenemos las personas y por eso la mayoría buscamos todo tipo de alternativas para lucirlo delgado y tonificado. Una buena alimentación y la práctica diaria de una rutina de ejercicio son las dos claves principales para…

Loción regeneradora para prevenir el envejecimiento prematuro y atenuar las arrugas

Loción regeneradora para prevenir el envejecimiento prematuro y atenuar las arrugas

Una de las mayores preocupaciones de casi todas las mujeres son esos pequeños signos del envejecimiento prematuro que aparecen en el rostro y otras áreas del cuerpo. Pese a que las arrugas son un proceso natural que se da en determinada etapa, ahora muchas las…

Cómo preparar una crema de afeitar natural para eliminar el vello

Cómo preparar una crema de afeitar natural para eliminar el vello

Los métodos para eliminar el vello no deseado han evolucionado con el pasar del tiempo y hoy en día existen diferentes elementos y productos que facilitan esta tarea para mantener una piel más lisa y hermosa. Las cremas de afeitar hacen parte de esos productos…

Ejercicios y tips para eliminar grasa en piernas y cadera

Ejercicios y tips para eliminar grasa en piernas y cadera

Las piernas y la cadera hacen parte de nuestro atractivo físico como muchas otras partes de nuestro cuerpo. Sin embargo, cuando no les damos los cuidados necesarios y nos descuidamos con la alimentación, poco a poco empezamos a notar cierta flacidez y un incremento de…

5 hábitos comunes que afectan el cabello

5 hábitos comunes que afectan el cabello

Tener un cabello saludable y lleno de brillo no siempre depende de los productos comerciales para nutrirlo y repararlo. Muchas veces lo sometemos a una serie de tratamientos para que luzca fabuloso, pero nada parece ser suficiente. Cuando esto ocurre es muy probable que algo…

Tratamiento anticelulitis de aceite de coco, limón y pomelo

Tratamiento anticelulitis de aceite de coco, limón y pomelo

La celulitis es un trastorno de tejido graso subcutáneo que poco a poco se va depositando hasta formar pequeños nódulos o la popular “piel de naranja”. Se estima que más del 90% de las mujeres lo padecen en cierta medida, aunque algunos hombres también pueden…