Archivo mensual: diciembre 2014

¿Es posible adelgazar con jengibre y limón Conoce todos sus beneficios

¿Es posible adelgazar con jengibre y limón? Conoce todos sus beneficios

El jengibre es una raíz de origen oriental, que se ha extendido por todo el mundo gracias a sus propiedades medicinales y su versatilidad para la gastronomía. Esta raíz se ha hecho muy famosa e todo el mundo, principalmente por su poder antiinflamatorio y sus…

5 Remedios caseros para la presión arterial alta

5 Remedios caseros para la presión arterial alta

La hipertensión o presión arterial alta es también conocida como el “asesino silencioso”, debido a la forma en cómo ataca nuestro organismo.  Esta enfermedad se ha convertido en uno de los problemas de salud más preocupantes en todo el mundo, pues el estilo de vida…

Té y agua de berenjena para adelgazar

Té y agua de berenjena para adelgazar

La mayoría de las personas busca constantemente perder peso, ya que el sobrepeso además de ser un molesto problema de estética, también puede derivar serios problemas de salud. La forma más efectiva para perder peso y mantenerlo equilibrado, es llevar una dieta saludable y realizar…

Rutina de ejercicios para quemar 600 calorías

Rutina de ejercicios para quemar 600 calorías

Si no eres amante de los gimnasios o simplemente no te queda tiempo para ir y realizar una rutina diaria, ya deja de preocuparte y sacar excusas para ejercitarte, ya que con esta sencilla rutina podrás quemar hasta 600 calorías y tonificar tu cuerpo sin…

Jugo de cebolla para tratar la pérdida de cabello

Jugo de cebolla para tratar la pérdida de cabello

El jugo de cebolla ha sido utilizado desde la antigüedad como un remedio casero para tratar y prevenir la pérdida del cabello, además de ser eficaz para combatir la caspa, las infecciones por hongos y las infecciones por levaduras. Esta propiedad de la cebolla ha…

4 Hierbas para reducir el estrés y la ansiedad

4 Hierbas para reducir el estrés y la ansiedad

El estrés y la ansiedad se han convertido en uno de los trastornos más comunes hoy en día, pues el ritmo acelerado de la vida moderna suele ponernos ante situaciones que derivan estos dos problemas. El hecho de que sea problemas comunes no quiere decir…

Dieta de la piña y el atún

Pierde peso en 7 días con la dieta de la piña y el atún

La dieta de la piña y el atún, es una de las más utilizadas por los famosos para bajar de peso de manera rápida y sin afectar su salud, ya que aunque es una dieta que restringe algunos alimentos, proporciona los nutrientes necesarios para no…

Remedios naturales para tratar los dolores menstruales

Remedios naturales para tratar los dolores menstruales

Pocas son las mujeres que no han llegado a experimentar ni una sola vez en su vida los molestos y dolorosos cólicos menstruales. Este dolor que se presenta como un ligero mareo y/o tensión en el bajo vientre, afecta a una de cada dos mujeres…

6 secretos para acelerar el metabolismo

6 secretos para acelerar el metabolismo

El metabolismo cumple la función de transformar los alimentos y bebidas que consumimos en energía, por lo que un buen ritmo de éste garantiza la quema de calorías. La velocidad con que el metabolismo trabaja varía dependiendo de la edad, el género, la talla, el…

Cómo combatir las arrugas en el cuello

Cómo combatir las arrugas en el cuello

Las arrugas son un signo inevitable de la edad, que en algún momento de nuestra vida vamos a tener que aceptar. Sin embargo, cuando le damos buenos cuidados a la piel y le aplicamos tratamientos anti-arrugas, estos signos se tardan más en aparecer y se…