Todas deseamos tener un abdomen plano y tonificado, es por esta razón que debemos llevar una alimentación saludable, beber bastante agua durante el día y realizar alguna rutina de ejercicios por lo menos tres veces a la semana para que además de quemar grasa, también tonifiquemos esta zona que es tan problemática para muchas mujeres. …
Casi todas las personas sufrimos de acné en algún momento de nuestras vidas y este es un problema que además de causar molestias, dolor y ardor, también genera manchas en el rostro, falta de autoestima y tristeza, ya que cuando el acné es abundante, no sabemos que hacer para eliminarlo y eso nos causa mucho …
A todas nos encanta tener el cabello brillante, suave, nutrido y hermoso, sin embargo todos los días lo sometemos a tratamientos abrasivos, tinturas, planchas y secadores, que lo maltratan y debilitan, haciendo que las puntas se abran, que el brillo se pierda, que el cabello no crezca rápidamente, etc. Aunque muchas mujeres suelen realizarse diferentes …
Ya llegó el día de la madre y aunque no debería existir una fecha establecida para tener un detalle o demostrarle cariño a ese ser tan especial, nunca dejamos de pensar en qué le podemos regalar y es por esta razón que hoy deseo darles algunos consejos, si aún no saben que regalarle a sus mamitas. Regalos para …
A todas nos encanta consentirnos y por qué no hacerlo cuidando nuestra piel, cabello y cuerpo con tratamientos de belleza, para mejorar su aspecto, renovar nuestro espíritu y aumentar nuestra autoestima. Dedicarnos un momento para nosotras mismas, consintiéndonos una vez por semana, con alguna mascarilla, baño o manicura, es renovador y los resultados son inmediatos, …
5 tratamientos de belleza que deberías hacer una vez por semana Leer más »
Para perder peso naturalmente es necesario mantener una dieta balanceada no sólo para conservar el cuerpo en forma, sino para mantenerlo bien nutrido. En algunos casos las personas quieren perder algunos kilos de más rápidamente e inician a realizar dietas extremas para que al final se vean delgadas, lo que no saben es que al …
