septiembre 2013

Cómo pintarse las uñas

Muchas veces asistir a una peluquería a que nos arreglen las uñas es complicado para muchas de nosotras, ya que en ocasiones la manicura puede ser muy costosa, los tiempos de espera para que nos atiendan son muy largos o simplemente no nos gusta que otras personas nos toquen las uñas porque se nos parten …

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Clase de Yoga para principantes

Clase de Yoga para principantes

Practicar Yoga no sólo nos ayuda a mantenernos en forma, sino que además nos mantiene relajadas, con energía para realizar las tareas diarias y mejora nuestro estado de ánimo. Realizar una clase de Yoga por lo menos tres veces a la semana nos ayuda a bajar de peso, tonificar el cuerpo, aumentar la flexibilidad, mejorar …

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