febrero 2011

Dieta South Beach

Siempre que pensamos en dietas, lo primero que se nos viene a la cabeza, es aguantar hambre, dejar a un lado los bizcochos, los chocolates y todas esas comidas deliciosas que aumentan nuestro peso y cuyos bocados, nos hace pensar en esas calorías de mas y en aquélla parte del cuerpo que tanto hemos luchado …

Dieta South Beach Leer más »

Cuidados post parto

Al culminar con la etapa del embarazo y tener a tu hermosa criatura en tus brazos, queda el interrogante sobre, ahora que sigue? Puesto, que ya esa pancita que luciste los últimos nueve meses no está y quedan varias cosas que el cuerpo no puede olvidar tan fácilmente, en este artículo te quiero mostrar lo …

Cuidados post parto Leer más »

Cómo controlar el mal genio

¿Cuántas veces has pasado por momentos tan estresantes y malos que el mal genio te consume, hasta que explotas de manera exagerada, hiriendo personas que no tienen la culpa de tu enojo?. Pues este tipo de emociones se pueden controlar intentando que no se te salgan de las manos. Cuando nos ponemos de mal genio, …

Cómo controlar el mal genio Leer más »