Los licuados “detox” son un tipo de bebida desintoxicante que se puede incluir con regularidad en las dietas para estimular la eliminación de los desechos. En los últimos años han ganado mucha fama ya que representan una forma saludable de depurar el organismo y apoyar la pérdida de peso. La acumulación de grasa, la inflamación …
4 licuados detox que te darán sensación de bienestar Leer más »
Antes y durante el periodo menstrual, una gran parte de la población femenina tiene que lidiar contra los incómodos cólicos y espasmos que se producen como consecuencia de las contracciones uterinas. Conocido en términos médicos como dismenorrea, esta condición es bastante habitual y suele venir acompañada con síntomas como la inflamación y la retención de …
Prepara estos licuados naturales y dile adiós a los dolores menstruales Leer más »
Los batidos de frutas y vegetales se han convertido en alternativas saludables y económicas para apoyar las dietas y bajar de peso. Esta combinación de ingredientes le proporciona un “extra” de nutrientes al organismo y casi nunca hacen un aporte calórico significativo. Están recomendados para calmar la ansiedad por la comida y evitar el clásico …
3 exquisitos batidos saciantes que te ayudarán a calmar la ansiedad Leer más »
Para lucir una piel radiante y joven, la mayoría de las mujeres recurren a costosos tratamientos y técnicas estéticas que ayudan a repararla. No obstante, una de las cosas que más suelen ignorar es que los nutrientes que se le aportan a través de la alimentación también desempeñan un papel principal. Las frutas, las verduras …
Deliciosos licuados caseros para una piel radiante Leer más »
La caída del cabello es uno de los problemas capilares más comunes en todo el mundo, pues son muchos los factores que pueden influir en ello. Al día una persona puede perder alrededor de 100 cabellos sin que esto sea algo anormal; sin embargo, cuando la caída de cabello es excesiva y constante puede estar …
