Rutina semanal para tener glúteos y piernas perfectas

Rutina semanal para tener glúteos y piernas perfectas

Los glúteos y las piernas son dos de las áreas de nuestro cuerpo que más trabajo requieren, ya que cuando las descuidamos tienden a lucir flácidas y pierden la apariencia que tanto nos gusta tener. La mala alimentación, el sedentarismo y otros malos hábitos hacen que estas partes de nuestro cuerpo pierdan su firmeza y …

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