Las semillas de chía son, quizás, uno del ingrediente que más se repite cuando de adelgazar se trata y no es casualidad pues además de ser una semilla con altos valores nutricionales, tiene algo que es fundamental a la hora de perder peso y es su gran contenido de fibra que es lo que realmente …
Tanto las semillas de chía como la piña son alimentos conocidos por los grandes beneficios que le pueden llegar a aportar al organismo, y el día de hoy les mostraremos cómo y qué beneficios traen la mezcla de ambos. Generalmente los batidos, sin importar sus ingredientes, tienen un el objetivo de depurar el cuerpo; esto …
¿Cómo hacer un batido de semillas de chía y piña, y qué beneficios tiene? Leer más »
Las semillas de chía son bastante conocidas alrededor del mundo gracias al gran número de beneficios que ofrecen al organismo; tanta ha sido la apreciación por éstas que han sido consideradas como una especie de ‘superalimento’. No podemos dejarnos engañar de su tamaño, considerablemente pequeño, ya que sus propiedades son casi que inmensas; éstas se …
2 maneras de incluir las semillas de chía en tu dieta Leer más »
