Salud

Cómo preparar un batido para limpiar el colon ¡Sencillo y delicioso!

Cómo preparar un batido para limpiar el colon ¡Sencillo y delicioso!

El colon es considerado como uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo con respecto a la función digestiva del mismo, por lo tanto merece los cuidados adecuados con el fin de mantenerlo en la mejor de las condiciones. La función principal de éste…

Alimentos que te ayudan a quemar calorías mientras los consumes

Alimentos que te ayudan a quemar calorías mientras los consumes

El sueño de muchos, por no decir que es el de todos, se basa en bajar esos kilos de más que adornan nuestro cuerpo; ya sea para dejar al sobrepeso de lado como para alcanzar el peso óptimo basado en nuestro Índice de Masa Corporal…

5 métodos para estimular tu metabolismo para perder peso

5 métodos para estimular tu metabolismo para perder peso

Lograr la figura y el peso ideal se considera como una de las tareas más complejas, tanto el mundo de la salud como en el de la estética; ya que, si el organismo se encuentra dentro de las bases señaladas por el Índice de Masa…

6 usos y beneficios que desconocías del diente de león

6 usos y beneficios que desconocías del diente de león

Muchas personas han llegado a escuchar este nombre, sin embargo una gran mayoría de ellos tan siquiera sabe cómo es planta así alguna vez haya obtenido alguno de sus beneficios. El diente de león posee más usos y beneficios que los que nosotros llegamos a…

3 deliciosas maneras de incluir el aguacate en tu dieta

3 deliciosas maneras de incluir el aguacate en tu dieta

Al aguacate hay que darle la posición que se merece y ella corresponde a ser incluida en nuestra dieta diaria; el agua o palta es un fruto, considerado como uno de los alimentos más saludables que existe y sus propiedades confirman la enorme fama positiva…

Combate la depresión con esta limonada de cúrcuma

Combate la depresión con esta limonada de cúrcuma

La depresión es un trastorno emocional crónico que no respeta sexo, edad o condición social. Los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) apuntan a que más de 350 millones de personas en el mundo han sufrido algún episodio de la misma. Se…

Esto es lo que ocurre en tu cuerpo cuando consumes ajo y miel en ayunas

Esto es lo que ocurre en tu cuerpo cuando consumes ajo y miel en ayunas

El ajo es un alimento ampliamente conocido en lo que tiene que ver con la gastronomía y la medicina natural. Su particular sabor y sus increíbles propiedades han sido la razón por la cual se convirtió en uno de los ingredientes más utilizados en todo…

Cómo aliviar la acidez estomacal con 3 remedios caseros

Cómo aliviar la acidez estomacal con 3 remedios caseros

Sin duda alguna la acidez estomacal es un padecimiento del cual no se encuentra exento nadie; hasta el más joven como el más longevo ha llegado a sentirlo y no es una muy agradable percepción la que se llega a alojar en la zona superior…

3 ensaladas perfectas para depurar tu cuerpo y mejorar la salud

3 ensaladas perfectas para depurar tu cuerpo y mejorar la salud

La alimentación cumple una función ampliamente relevante con respecto a la salud del organismo, tanto así, que si no se lleva de manera adecuada éste puede verse afectado por diversos tipos de enfermedades. No obstante, llevar una dieta balanceada y propicia para depurar el cuerpo…

Prepara estos licuados naturales y dile adiós a los dolores menstruales

Prepara estos licuados naturales y dile adiós a los dolores menstruales

Antes y durante el periodo menstrual, una gran parte de la población femenina tiene que lidiar contra los incómodos cólicos y espasmos que se producen como consecuencia de las contracciones uterinas. Conocido en términos médicos como dismenorrea, esta condición es bastante habitual y suele venir…

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