El aceite de oliva es un alimento que, por sus cualidades, se ha convertido en una de las mejores grasas para incluir en la dieta y beneficiar la salud. Este producto es muy versátil en la cocina y se puede agregar a cientos de preparaciones; pero más allá de eso, deberías saber que en él también puedes encontrar un gran aliado de la belleza para tu piel, cabello y uñas.
Muchos tratamientos de belleza son costosos y están fuera del alcance de nuestro bolsillo. Por suerte, gracias a un producto como el aceite de oliva, podemos consentir toda nuestra piel y cabello para que se vean radiantes y jóvenes. En esta ocasión vamos a dejar 5 increíbles recetas de belleza con aceite de oliva que no te debes perder.
Recetas con aceite de oliva para potenciar tu belleza
1. Cabello brillante y fuerte
Por sus aceites saludables, vitamina E y otros importantes nutrientes, el aceite de oliva es un ingrediente ideal para combatir la resequedad y debilidad del cabello. Una mascarilla a base de este ingrediente le puede aportar al pelo increíbles beneficios.
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de oliva.
- El jugo de ½ limón.
¿Cómo prepararlo?
Mezcla en un recipiente los dos ingredientes y luego, aplícalo por todo el cabello, especialmente en las puntas maltratadas y cuero cabelludo. Déjalo actuar 30 minutos y date una ducha de agua caliente para que los vapores terminen el tratamiento.
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2. Piel radiante y joven
Los ácidos grasos del aceite de oliva y sus antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres que pueden afectar la salud de la piel y envejecerla rápidamente. Para aprovechar sus beneficios ten en cuenta la siguiente receta.
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de oliva.
- 1 cucharada de avena molida.
¿Cómo prepararlo?
Mezcla los dos ingredientes hasta formar una pasta y luego aplícala por toda la piel. Déjala actuar 15 minutos y enjuaga.
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3. Uñas más fuertes y hermosas
Las propiedades del aceite de oliva ayudan a fortalecer las uñas y evitar su quiebre. Cuando sienta que tus uñas necesitan un extra de nutrición no dudes en hacerte el siguiente tratamiento.
Ingredientes
- ½ taza de aceite de oliva.
- Jugo de limón.
¿Cómo prepararlo?
Mezclar los dos ingredientes en un recipiente y sumergir las uñas durante 10 minutos. Lo ideal es repetirlo todos los días.
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4. Removedor de maquillaje
Eliminar los restos de maquillaje puede volverse una tarea muy tediosa, en especial cuando queremos retirarnos la máscara de las pestañas. El aceite de oliva es un ingrediente ideal para hacer esta tarea, lo único que necesitas es humedecer un algodón con un poco de aceite de oliva y frotarlo por las áreas a desmaquillar. El resultado es una piel limpia e hidratada.
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5. Manos suaves y jóvenes
El trabajo, el uso de productos químicos, el polvo y muchas otras cosas pueden causar resequedad en las manos y de paso, envejecimiento prematuro. Para mantener unas manos hidratadas, suaves y jóvenes basta con aprovechar todos los beneficios del aceite de oliva.
Ingredientes
- ½ taza de agua.
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
¿Cómo prepararlo?
Pon a calentar ½ taza de agua y agrégale dos cucharadas de aceite de oliva. Sumerge las manos en esta mezcla y frótalas para que absorban el aceite.
Editora Jefe y Co-Fundadora de Cositasfemeninas.com - Soy una apasionada por la escritura y la redacción de contenidos con fundamento científico y estudios relacionados. Actualmente soy estudiante de ciencias de la nutrición y alimentación.