febrero 2015 | Cositas Femeninas

Consejos y tratamientos caseros para rejuvenecer y dar brillo a tu cabello

Nuestro cabello hace parte importante de nuestra imagen personal y por eso estamos en la búsqueda constante de buenos tratamientos que nos permitan repararlo y conseguir que se vea brillante y saludable. Lamentablemente todos los días estamos expuestas a diferentes factores que pueden afectar la salud de nuestro cabello, haciendo que se deteriore, se debilite …

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Cómo tener uñas sanas y bonitas

Independientemente de si te gusta llevar las uñas al natural o pintadas, es muy importante que tengas cuidados básicos que te permiten tener unas uñas saludables y bonitas. Sabemos que las uñas hacen parte importante de nuestra belleza y estéticamente también pueden decir mucho de nosotras. Como todos los días nuestras uñas están expuestas a …

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Delicioso batido para una hermosa piel

Todo lo que comemos se refleja en nuestro cuerpo y es por eso que si no tenemos una piel de ensueño es porque de pronto no le estamos aportando los nutrientes que esta requiere para poder mantenerse saludable. ¿Qué les parecería poder preparar un delicioso batido para una hermosa piel? Algo tan delicioso que no …

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5 Infusiones depurativas y desintoxicantes

El estilo de vida actual, el tipo de alimentación y la contaminación, son las causas principales de que nuestro organismo se sobrecargue de tareas y empiece a acumular toxinas y desechos que, a largo plazo nos pueden generar serios problemas de salud e incluso pueden afectar nuestra belleza. Cuando nuestro cuerpo acumula toxinas, nuestros órganos …

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9 excelentes trucos para tener un cabello envidiable

Todas sabemos que nuestro cabello hace parte importante de nuestra imagen personal y nuestra belleza. Teniendo esto en cuenta, estamos en la búsqueda constante de mantener un cabello saludable, brillante y lleno de vida, que cause envidia y nos haga sentir muy bien. Sin embargo, hay diferentes factores como el clima, el uso de químicos, …

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7 alimentos depurativos para adelgazar y eliminar toxinas

Nuestro organismo es una máquina que trabaja día a día para mantenernos saludables y darnos las fuerzas necesarias para cumplir con todas nuestras actividades diarias. Sin embargo, el estilo de vida sedentaria, la mala alimentación, la contaminación, los malos hábitos, entre otros, pueden sobrecargar nuestro organismo de tareas y como consecuencia se nos van a …

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Ejercicios nocturnos para tener el vientre plano

Rutina de ejercicios nocturnos para tener un vientre plano

Para tener un vientre plano y lucir una figura más estilizada ya no tienes más excusas. No hace falta tener horas de tiempo libre, ni inscribirse en un gimnasio, ni aprender técnicas sofisticadas o comprar máquinas costosas. Trabajar el abdomen y conseguir un vientre plano es una tarea que puedes hacer fácilmente en casa, sin …

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14 Beneficios de la pimienta de cayena

La pimienta de cayena o pimienta roja, ha sido utilizada desde la antigüedad como un condimento, pero actualmente le han sido atribuidos otros beneficios a este producto, como por ejemplo el hecho de ser un método de limpieza del cuerpo. La cayena se destaca entre diversas hierbas por calentar nuestro cuerpo aportando a la desintoxicación del mismo, …

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¿Muy ocupada? Mira estos 8 consejos para perder peso

El ritmo de vida de hoy de muchas de nosotras hoy día es frenético y casi no nos queda tiempo de nada, mucho menos de estar pendientes de nuestra figura y cuando menos lo pensamos, ya no nos comenzamos a ver bien y eso, inevitablemente, tampoco nos ayuda a sentirnos bien. Culpamos a la falta …

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